Login ¡¡ ¢· ¢¹ ¡¡ Mobile II
Hint Food ¸À°úÇâ Diet Health ºÒ·®Áö½Ä ÀÚ¿¬°úÇÐ My Book À¯Æ©ºê Frims ¿ø ·á Á¦ Ç° Update Site

¿ø·á ¡í µ¿¹°¼º ¡í À°°¡°ø

ÀÎÁ§¼ÇºñÇÁ´Â ³ª»Û °ÍÀϱî?

À°°¡°ø, °¡°øÀ°
- º¸¼ö·Â, °áÂøÁ¦, »çÈÄ°­Á÷
- ¼öºñµå : À°·ù °¡¿­, ½ºÅ×ÀÌÅ©, »ý¼± °¡¿­
- ÇÑ¿ì ¼÷¼º, ¸¶ºí¸µ ³í¶õ
- ÀÎÁ§¼ÇºñÇÁ´Â ³ª»Û °ÍÀϱî?
- ¾ÆÁú»ê ³í¶õ À¯°¨

 

ÀÎÁ§¼ÇºñÇÁ´Â ³ª»Û °ÍÀϱî?
By ¸¾Ãʹ«– Posted on 2014³â 3¿ù 10ÀÏ

°Ñº¸±â¿¡´Â »ý°í±âó·³ º¸ÀÌÁö¸¸ ½ÇÁ¦·Î´Â °¡°øµÇ¾î ¸¸µé¾îÁø ¡®°ø¾÷Ç°¡¯À¸·Î¼­ÀÇ °í±â¸¦ ¡¸¼ºÇüÀ°¡¹À̶ó°í ºÎ¸¨´Ï´Ù.
ÀÌ·¸°Ô À̾߱âÇÏ´Ï±î ¡¸°ø¾÷¿ë¿ìÁöÆĵ¿¡¹Ã³·³ ¸¶Ä¡ Àΰ£ÀÌ ¸ÔÀ¸¸é ¾È µÇ´Â µ¶±Ø¹°Ã³·³ ´À²¸ÁöÁö¸¸, ±×·±°Ç ¾Æ´Õ´Ï´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ °ø¾÷Ç°ÀÎ ¼ºÇüÀ°µéÀº Á¶¸®Çؼ­ ¸ÔÀ¸¸é º° ¹®Á¦°¡ ¾ø½À´Ï´Ù. ¹°·Ð ÀϺ» °°Àº °æ¿ì¿¡´Â ½´ÆÛ¿¡¼­ ±¸¸ÅÇÒ ¶§ ¼ºÇüÀ°À̳ª °¡°øÀ°À¸·Î Ç¥±âµÇ¾î Àֱ⠶§¹®¿¡ º° ¹®Á¦°¡ µÇÁö´Â ¾Ê½À´Ï´Ù. ¹®Á¦´Â ÀÌ·¯ÇÑ ¼ºÇüÀ°ÀÌ ½´ÆÛ¿¡¼­ Æȸ± ¶§´Â ¹Ýµå½Ã Ç¥±â¸¦ ÇØ¾ß ÇÏÁö¸¸, ÀÏ´Ü Á¶¸®°¡ µÉ °æ¿ì¿¡´Â ÀÌ°ÍÀ» Ç¥±âÇÒ Àǹ«°¡ »ç¶óÁø´Ù´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù. Çѱ¹ ÂÊ ¹ýÀº Àß ¸ð¸£°ÚÁö¸¸, Çѱ¹¹ýµµ ÀϺ»¹ý°ú ºñ½ÁÇÏ´Ï Å« Â÷ÀÌ´Â ¾øÀ» °Å¶ó°í »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù. ¾Æ¸¶ À̹ø¿¡ ÀÌ¿µµ·PD°¡ ´Ù·é °Íµµ ¿©±â¼­ Âø¾ÈÇÑ °ÍÀ̶ó°í ÃßÃøÇغ¾´Ï´Ù.
±×·±µ¥, ÀÌ·¯ÇÑ ¹®Á¦´Â ÀÏÁ¾ÀÇ ¡®Ç¥±â¡¯ÀÇ ¹®Á¦·Î¼­ ½Ä´ç ¾÷ÁÖ°¡ ¼ÒºñÀÚ¿¡°Ô ¿ø·á¸¦ ¼ÓÀÌ´Â ¡¸»ç±â¿µ¾÷¡¹ÀÇ ¹®Á¦ÀÌÁö ¡¸¼ºÇüÀ°Àº À§ÇèÇÏ´Ù¡¹¿Í´Â ±× ¼º°ÝÀÌ Á¶±Ý ´Ù¸¨´Ï´Ù.

¡®°¡°øÀ°¡¯Àº 󸮹æ¹ý¿¡ µû¶ó¼­ ¡®ÅÙ´õ¶óÀÌÁ, ¡®ÅÒºí¸µ¡¯, ¡®ÀÎÀè¼Ç¡¯, ¡®°áÂø・¾ÐÃ࡯ µîÀÇ Ã³¸®¸¦ °ÅĨ´Ï´Ù.

・ÅÙ´õ¶óÀÌÁî: ÀÏ¸í ¡®¿¬À°°¡°ø¡¯À̶ó°í ºÎ¸£´Â °¡°ø¹ýÀÔ´Ï´Ù. °í±âÀÇ ¿øÇüÀ» À¯ÁöÇÑä Áú±ä ÈûÁÙÀ̳ª ¿¬°ñ µîÀ» ³¯Ä«·Î¿î ¹°°ÇÀ¸·Î Àß¶ó¼­ ¸Ô±â ÁÁ°Ô ¸¸µå´Â °úÁ¤ÀÔ´Ï´Ù. ÈçÈ÷ °í±â¸¦ Ä®µîÀ¸·Î µÎµé±â´Â ±×·± °øÁ¤ÀÔ´Ï´Ù. ¹°·Ð À̰͵µ ¿äÁò¿¡´Â ÅÙ´õ¶óÀÌÀú¶ó´Â º°µµÀÇ ±â°è·Î ÇÕ´Ï´Ù.
・ÅÒºí¸µ: ÀÌ·¸°Ô ¸»ÇÏ´Ï±î ´ë´ÜÇÑ °øÁ¤Ã³·³ º¸ÀÌÁö¸¸, ÈçÈ÷ ¸»ÇÏ´Â ¡®¾ç³ä¿¡ Àç¿ì±â¡¯ÀÔ´Ï´Ù. ±×³É ±× ÀÌ»óµµ ÀÌÇϵµ ¾Æ´Õ´Ï´Ù.
・ÀÎÁ§¼Ç: ¸ð ¹æ¼Û¿¡¼­ º¸°í °æ¾ÇÀ» ±ÝÄ¡ ¸øÇÑ ºÐµéÀÌ ¸¹Àº °¡°ø¹ýÀÔ´Ï´Ù. °¢Á¾ Á¶¹Ì·á³ª ÷°¡¹°, ´Ü¹éÁú, ±â¸§ µîÀ» ÁÖ»ç¹Ù´ÃÀ» ÀÌ¿ëÇؼ­ °í±âÀÇ ³»ºÎ¿¡ ħÅõ½ÃÅ°´Â °¡°ø¹ýÀÔ´Ï´Ù. ¿ø·¡ ÇÁ¶û½º ¿ä¸®¿¡ ¿À·¡ÀüºÎÅÍ Á¸ÀçÇß´ø ¿ä¸®¹ýÀ» Â÷¿ëÇÑ °¡°ø¹æ½ÄÀÔ´Ï´Ù. Çѹø¿¡ ¼ö½Ê~¼ö¹é°³ÀÇ ¹Ù´ÃÀ» ÀÌ¿ëÇؼ­ ±â°èÀûÀ¸·Î ó¸®ÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹½À´Ï´Ù.
・°áÂø・¾ÐÃà: °í±â Á¶°¢µéÀ» °áÂøÁ¦¸¦ ÀÌ¿ëÇؼ­ ¹¶Ãļ­ ÇϳªÀÇ °í±â µ¢¾î¸®·Î ¸¸µå´Â °øÁ¤ÀÔ´Ï´Ù.

´ë´ÜÇÑ °Íó·³ º¸ÀÌÁö¸¸, º°°Å ¾ø´Â °øÁ¤µéÀÔ´Ï´Ù. ±×³É ¿ä¸®ÇÒ ¶§ »ç¿ëÇÏ´Â ¹æ¹ýÀ» ±â°èÀûÀ¸·Î ´ë·®À¸·Î ÇÏ´Â °Í¿¡ ºÒ°úÇÕ´Ï´Ù.
¹®Á¦°¡ µÈ ÀÎÁ§¼ÇºñÇÁ´Â ÀÌ¹Ì 40³â ÀüºÎÅÍ ½ÄÇ°°¡°ø¾÷°è¿¡ Á¸ÀçÇÏ´ø ±â¼ú·Î ¼Ò°í±â ¼ö¿ä°¡ ±ÞÁõÇÑ 1990³â´ë ÀÌÈÄ·Î ³Î¸® »ç¿ëµÇ°Ô µÇ¾ú½À´Ï´Ù. ¼Ò°í±â¿¡ ´ëÇÑ ¼ö¿ä°¡ ´Ã¾î³ª°í, ÀÌ¿¡ ½Ñ°ª¿¡ ¸ÀÀÖ´Â ¼Ò°í±â¸¦ °ø±ÞÇϱâ À§ÇÑ ¹æ¹ýÀ» °í¹ÎÇÏ°Ô µÇ°í, ½ÄÇ°°¡°ø¾÷ÀÚµéÀº ¼Ò½ÃÁö¿Í ÇÜ Á¦Á¶¿¡ »ç¿ëµÇ´Â ±â¼úÀ» ÀÀ¿ëÇØ ¼ºÇüÀ°À̶ó´Â °ÍÀ» ¸¸µé¾î ³»°Ô µË´Ï´Ù.
¼Ò°í±â °¡°ø¿¡ ÀÎÁ§¼ÇÀÌ µîÀåÇÑ ÀÌÀ¯´Â ¾ÆÁÖ ÀÛÀº ¹ß»ó¿¡¼­ ºÎÅÍ¿´½À´Ï´Ù. ¹Ù·Î °í±âÀÇ ¸ÀÀÌ ½ÇÀº ±â¸§¸À¿¡ ÀÇÇؼ­ Å©°Ô Á¿ìµÈ´Ù´Â Á¡ÀÌÁÒ.
ÃÖ°í±ÞÀÇ ¼Ò°í±â ½ºÅ×ÀÌÅ©ÀÇ ¸Àµµ »ìÄÚ±âÀÇ ¸ÀÀÌ ¾Æ´Ñ ±â¸§ÀÇ ¸ÀÀÌ ´õ Áß¿äÇÏ´Ï, °í±â¸¦ ¸ðµÎ ¾ò°í ³­ µÚ¿¡ ³²Àº °í±Þ ¼ÒÀÇ ¿ìÁö¸¦ ÀÌ¿ëÇÑ´Ù¸é!?
ÀÌ·¯ÇÑ ¹ß»óÀ¸·ÎºÎÅÍ °¢Á¾ °í±Þ ¼ÒµéÀÇ ¿ìÁö¸¦ ¹°°ú ¼¯¾î¼­ °ª½Ñ ³Ãµ¿À°¿¡ ÁÖ»ç±â·Î ÁÖÀÔÇØ ¸¶ºí¸µÀ» ¸¸µå´Â °¡°ø¹ýÀÌ µîÀåÇÏ°Ô µË´Ï´Ù. ¡¸ÀÎÁ§¼ÇºñÇÁ¡¹°¡ µîÀåÇÏ°Ô µÈ °ÍÀÔ´Ï´Ù. ±×¸®°í ´ç¿¬ÇÑ °ÅÁö¸¸ ÀÌ·¸°Ô ¸¸µé¾îÁø °í±â´Â ÁøÂ¥ °í±Þ ¼Ò°í±â¸¸Å­Àº ¾Æ´ÏÁö¸¸ °ÅÀÇ ±ÙÁ¢ÇÑ ¸ÀÀ» ÀçÇöÇϴµ¥ ¼º°øÇÕ´Ï´Ù. ±×¸®°í ´õ¿í ´ç¿¬ÇÑ °ÍÀÌÁö¸¸, ÀÌ·¸°Ô ¸¸µé¾îÁø ¡¸ÀÎÁ§¼ÇºñÇÁ¡¹´Â °ª½Ñ ³Ãµ¿À°°ú ÇÔ²² ¿øÀç·á·Î¼­ °í±Þ ¼ÒÀÇ ¿ìÁö¸¦ »ç¿ëÇϱ⠶§¹®¿¡ ÁøÂ¥ °í±Þ ¼Ò°í±â¿¡ ºñÇؼ­´Â Àú·ÅÇßÁö¸¸, ±×°ÍÀº »ó´ëÀûÀ¸·Î Àú·ÅÇÒ »Ó Àý´ëÀûÀÎ °¡°ÝÀº ±×´ÙÁö Àú·ÅÇÏÁö ¾ÊÀº °í±ÞÇ°À̾ú½À´Ï´Ù. ºñ½Ñ ºê·£µå ¼ÒÀÇ °í±Þ ¿ìÁö¸¦ ³Ö¾î¼­ °¡°øÇÑ ¼Ò°í±âÀε¥ ´ç¿¬È÷ ºñ½Î°ÚÁÒ?
Âü°í·Î ÀϺ»ÀÌ ÀÚ¶ûÇÏ´Â ÃÊ°í±Þ ¼ÒÀÎ ¸¶Ã÷ÀÚÄ« ¼ÒÀÇ ¿ìÁö´Â ÀÎÅÍ³Ý ¼îÇθô °¡°ÝÀÌ 100g¿¡ 500¿£À̳ª ÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ·± ¿ìÁö¸¦ ¾´´Ù¸é ÀÎÁ§¼ÇºñÇÁÀÌ¶óµµ ±× °¡°ÝÀÌ ¾î´À Á¤µµ³ª µÉÁö »ó»óÇÏ½Ç ¼ö ÀÖÀ» °Ì´Ï´Ù.

±×·±µ¥ ÀÌ·± ÀÎÁ§¼Ç °ø¹ýÀÌ ÀϹÝÈ­µÇ¸é¼­, ±»ÀÌ °í±Þ¼ÒÀÇ ¿ìÁö¸¦ ¾²Áö ¾Ê¾Æµµ ¿ìÁö¸¦ ÀÌ¿ëÇØ ¸¶ºí¸µ¸¸ ¸¸µé¸é ÃæºÐÈ÷ ¸ÀÀÖ´Â ¼Ò°í±â·Î º¯½ÅÇÑ´Ù´Â °ÍÀ» ¾Ë°Ô µË´Ï´Ù. È£ÁÖ»ê ¼Ò°í±â¿¡ È£ÁÖ»ê ¿ìÁö¸¦ ÁÖÀÔÇÏ¸é ´ç¿¬È÷ ÈξÀ Àú·ÅÇÑ °ª¿¡ ¸¶ºí¸µÀÌ °¡µæÇÑ °í±â¸¦ ¸¸µé¾î ³¾ ¼ö ÀÖ°Ô µË´Ï´Ù. ±×¸®°í ÀÌ·± °úÁ¤¿¡¼­ °¢Á¾ ÷°¡¹°°ú ´Ü¹éÁúÀ» Ãß°¡Çؼ­ ´õ ½Ñ°ª¿¡ ±×·²µíÇÑ ¸ÀÀ» ³»´Â °í±â¸¦ ¸¸µé¾î ³»°Ô µË´Ï´Ù. ÀÛ±ÝÀÇ Æйи® ·¹½ºÅä¶û¿¡¼­ ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ´Â ½ºÅ×ÀÌÅ© Á¤½ÄÀº ´ëºÎºÐÀÌ ÀÌ·¯ÇÑ ¡¸ÀÎÁ§¼ÇºñÇÁ¡¹ÀÔ´Ï´Ù. ´ç¿¬ÇÑ À̾߱âÁö¸¸ ÀÌ·± ÀÎÁ§¼ÇºñÇÁ´Â Çѱ¹¿¡¼­µµ Æø³Ð°Ô À¯ÅëµÇ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.


±×·³ ÀÌ·± ÀÎÁ§¼ÇºñÇÁÀÇ ¹®Á¦´Â ¹«¾ùÀϱî¿ä? °í±â¿¡ ¿ìÁö¸¦ ÀÎÁ§¼ÇÇÏ´Â°Ô ¹üÁËÇàÀ§µµ ¾Æ´Ñµ¥ ¸»ÀÔ´Ï´Ù. ÀÎÁ§¼ÇºñÇÁ ÀÚü´Â º° ¹®Á¦°¡ ¾ø½À´Ï´Ù. ÀÌ°ÍÀº °ª½Ñ °í±â¸¦ ¸ÀÀÖ´Â °í±â·Î ¸¸µå´Â ½ÄÇ°°ø¾÷ÀÇ ¸¶¹ýÀÌÁÒ. ÀÎÁ§¼Ç °úÁ¤¿¡¼­ °¢Á¾ ½Äǰ÷°¡¹°ÀÌ µé¾î°¡±âµµ ÇÕ´Ï´Ù. À¯È­Á¦¿Í °áÂøÁ¦ µîÀÌ µé¾î°¡±âµµ ÇÏ°í, Çâ½Å·á¸¦ »ç¿ëÇϱ⵵ ÇÕ´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ ÀÎÁ§¼ÇµÇ´Â ÁÖµÈ ¹°ÁúÀº ¿ìÁö, Áï ¼Ò±â¸§ÀÔ´Ï´Ù. ±×·±µ¥ ÀÎÁ§¼ÇÀ» ÇÏ°í, ÀÌ°ÍÀ» ´Ù½Ã ³Ãµ¿Ã³¸®ÇÏ´Â µîÀÇ °úÁ¤À» °ÅÄ¡¸é¼­ °øÁ¤ÀÌ ´Ã¾î³­´Ù´Â Á¡°ú °í±âÀÇ ³»ºÎ¿¡ Á÷Á¢ À̹°ÁúÀ» »ðÀÔÇÑ´Ù´Â Á¡ÀÌ Á¦Á¶°øÁ¤»óÀÇ °¡Àå Å« ¸®½ºÅ©¶ó°í ÇÒ ¼ö ÀÖ°Ú½À´Ï´Ù. ÀÌ°Ô ¿Ö ¸®½ºÅ©Àΰ¡ Çϸé¿ä.

・À̹°ÁúÀ» »ðÀÔÇÏ´Â °úÁ¤¿¡¼­ ¹Ì»ý¹°ÀÌ °í±âÀÇ Ç¥¸éÀÌ ¾Æ´Ñ ³»ºÎ·Î ħÅõÇÒ °¡´É¼ºÀÌ ³ô¾ÆÁø´Ù.
・°øÁ¤ÀÌ ´Ã¾î³ª±â ¶§¹®¿¡ °í±â°¡ ¿ÜºÎ¿¡ ³ëÃâµÇ´Â ½Ã°£ÀÌ ±æ¾îÁ®¼­ ¹Ì»ý¹°ÀÌ Ç¥¸é¿¡ ºÎÂøµÉ °¡´É¼ºÀÌ ³ô¾ÆÁø´Ù.
・Á¦Á¶ °øÁ¤¿¡¼­ »ç¿ëµÇ´Â ÷°¡¹°ÀÌ ¾Ë·¹¸£±â ¹°Áú·Î ÀÛ¿ëÇÒ °¡´É¼ºÀÌ ÀÖ´Ù.

ÀÌ Á¤µµÀÔ´Ï´Ù. ¹«¾ùº¸´Ù ¹®Á¦°¡ µÇ´Â °ÍÀº ¾Æ¹«¸® À§»ýÀûÀ¸·Î Á¦Á¶¸¦ ÇÑ´Ù°í Çصµ °í±â¸¦ °ø±âÁß¿¡ Àå½Ã°£ ³ëÃâ½ÃÄÑ¾ß ÇÏ°í, °í±â ³»ºÎ¿¡ ¹Ù´ÃÀ» ³Ö¾î¼­ À̹°ÁúÀ» ÁÖÀÔÇÏ´Â ¸¸Å­ ¹Ì»ý¹°ÀÌ ÇÔ²² µé¾î°¥ °¡´É¼ºÀ» ¹èÁ¦ÇÒ ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù. ±×·¸±â ¶§¹®¿¡ ÀÌ·¯ÇÑ ÀÎÁ§¼ÇºñÇÁ´Â ¹Ýµå½Ã ¼Ó±îÁö ÀÍÇô¼­ ¸Ô¾î¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ¾Ë·¹¸£±â ¹°ÁúÀÌ µé¾î°¥ ¼öµµ ÀÖ´Â °Ç ¾à°£ÀÇ ´ýÀÔ´Ï´Ù.
ÀÎÁ§¼ÇºñÇÁÀÏ °æ¿ì ·¹¾î³ª ¹Ìµð¾öÀ¸·Î ¸ÔÀ¸¸é ½ÄÁßµ¶¿¡ °É¸± À§Ç輺ÀÌ Å®´Ï´Ù. ÀϺ»¿¡¼­µµ ÀÌ·± ¹®Á¦·Î ÀÎÇؼ­ Æйи® ·¹½ºÅä¶û¿¡¼­ ¼ºÇüÀ°À» ·¹¾î »óÅ·Π¸Ô´Ù°¡ ½ÄÁßµ¶À¸·Î »ç¶÷ÀÌ Á×Àº »ç°ÇÀÌ ¹ß»ýÇß½À´Ï´Ù.

¶Ç ÇϳªÀÇ ¹®Á¦´Â À§ÀÇ Àß ÀÍÇô ¸Ô´Â ¹®Á¦¿Í °áºÎµÇ´Â °ÍÀä. ¹Ù·Î ¡¸Ç¥±âÀÇ Àǹ«¡¹¿¡ ´ëÇÑ ¹®Á¦ÀÔ´Ï´Ù. ¼ºÇüÀ° ÀÚü´Â Å©°Ô ¹®Á¦°¡ ¾ø´Â ½ÄÇ°ÀÔ´Ï´Ù. ÁÖ»ç±â·Î ¿ìÁö¸¦ ÀÎÁ§¼ÇÇÏ´Â ÀÎÁ§¼ÇºñÇÁÀÌ°Ç, °í±âÁ¶°¢°ú ³»ÀåÀ̳ª ²®µ¥±â µîÀ» °¥¾Æ¼­ °áÂøÀç·Î ¹¶Ä£ ¼ºÇüÀ°ÀÌ°Ç Àß ÀÍÇô¼­ ¸ÔÀ¸¸é ¹®Á¦°¡ ¾ø½À´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¾îµð±îÁö³ª ¡°Àß ÀÍÇô¼­ ¸Ô¾úÀ» ¶§¡± ¹®Á¦°¡ ¾ø´Â °ÍÀÌ°í, ÀÌ°ÍÀ» Àß ÀÍÇô¸ÔÁö ¾Ê°Ô²û À¯µµÇϴ ȯ°æÀ» Á¦°øÇÏ¸é ¹®Á¦°¡ µË´Ï´Ù. ½±°Ô ¼³¸íÇؼ­, ÀÎÁ§¼ÇºñÇÁ¸¦ Æȸ鼭 ¡°Á¤Åë ÇÑ¿ì ½ºÅ×ÀÌÅ©¡±¶ó°í ½á³õ°í ÆÈ¸é ¾È µÈ´Ù´Â À̾߱âÀÔ´Ï´Ù. ÀÌ°Ç ÀÏÁ¾ÀÇ »ç±âÀÎ °ÍÀÌÁÒ. ÇÏÁö¸¸ ½Ä´ç¿¡¼­ »ç¿ëÇÏ´Â ¼ºÇüÀ°¿¡ ´ëÇÑ Ç¥±â¿¡ ´ëÇؼ­´Â »ó´çÈ÷ °ü¿ëÀûÀÎ ±âÁØÀÌ Àû¿ëµÇ°í ÀÖ°í, ÀÌ°ÍÀ» ÀÌ¿ëÇؼ­ ÀÎÁ§¼ÇºñÇÁ³ª °áÂøÀç·Î ¸¸µç ¼ºÇüÀ°À» ÁøÂ¥ °í±âó·³ ÆÄ´Â °÷µéÀÌ ¸¹½À´Ï´Ù. ÀÌ°Ô ÁøÂ¥ ¹®Á¦Àΰ̴ϴÙ.

ÀÎÁ§¼ÇºñÇÁ´Â ½Ñ°ª¿¡ °í±Þ ¼Ò°í±âÀÇ ¸ÀÀ» ´À³¢±â À§ÇÑ ¾ÆÀ̵ð¾î°¡ ¸¸µé¾î³½ ÀÛÇ°ÀÔ´Ï´Ù. ¿©±â¿¡´Â ÁË°¡ ¾ø½À´Ï´Ù.
´Ù¸¸, ¿ì¸®´Â ½Ñ°ª¿¡ °í±Þ ¼Ò°í±âÀÇ ¸ÀÀ» ´À³¥ ¼ö ÀÖ°Ô µÈ ´ë½Å¿¡ ¹Ýµå½Ã ¼Ó±îÁö Àß ÀÍÇô ¸Ô¾î¾ß¸¸ ÇÏ´Â ºÒÆíÀ» °¨¼öÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ´õºÒ¾î ·¹¾î³ª ¹Ìµð¾öÀ» ¼±ÅÃÇÒ ¼ö ¾ø°í, ¿À·ÎÁö À£´øÀ¸·Î¸¸ ¸Ô¾î¾ß Çϵµ·Ï ÃëÇâÀ» ¹«½Ã´çÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. °ª½Î°Ô ¸ÀÀÖ°Ô ¸Ô´Âµ¥ ±× Á¤µµÀÇ ´ñ°¡´Â °¨¼öÇؾßÁÒ. ±×·±µ¥, ÀÌ·¯ÇÑ ÀÎÁ§¼ÇºñÇÁ¸¦ ¸Ô´Â ¹æ½ÄÀ» ¼±ÅÃÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °í±âÀÎ °Íó·³ ¼ÓÀÌ´Â °Ç À߸øµÈ °ÍÀÔ´Ï´Ù. ±×·³ ÀÌ°Ç ÀÌ·¸°Ô ÆÄ´Â ¾÷ÀÚ°¡ À߸øµÈ °ÍÀÌ°í, ¿©±â¿¡ ´ëÇÑ °ü¸®¸¦ ¸øÇÏ´Â Á¤ºÎ ´ç±¹ÀÇ ¹®Á¦ÀÎ °ÍÀÌÁÒ. ÀÎÁ§¼ÇºñÇÁ°¡ ³ª»Û°Ô ¾Æ´Ï¶ó¿ä.

¡°»ç¶÷¿¡°Ô ¾î¶»°Ô ÀÌ·± ¾²·¹±â °¡Â¥ °í±â¸¦ ¸Ô¿©!¡±°¡ ¾Æ´Ï¶ó´Â °Ì´Ï´Ù.
»ç½Ç ÇöÀç ¿ì¸®ÀÇ ½Ä»ýÈ°Àº ¾Ë°íº¸¸é ±ô¦ ³î¶ö Á¤µµ·Î °¡Â¥ ½ÄÇ°¿¡ µÑ·Á½Î¿© ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌ°Ô ³ª»Ú´Ù°í ¸»ÇÏ¸é ³ª»Û °ÅÁö¸¸, °ª½Î°Ô ¸ÀÀÖ´Â À½½ÄÀ» ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ°Ô µÇ¾úÀ¸´Ï ¹Ýµå½Ã ³ª»Û °Í¸¸Àº ¾Æ´Õ´Ï´Ù. ´ÜÁö, ¾à°£ÀÇ ¸»Àå³­À» ÀÌ¿ëÇؼ­ ¼ÒºñÀڵ鿡°Ô ±×·¯ÇÑ »ç½ÇµéÀ» ¾Ë·ÁÁÖÁö ¾ÊÀ» »ÓÀÔ´Ï´Ù. ¿Ö ¾Ë·ÁÁÖÁö ¾Ê´À³Ä¸é, ±×°ÍÀº »ç¶÷µéÀÌ ÀϹÝÀûÀ¸·Î °®°í ÀÖ´Â °íÁ¤°ü³ä ¶§¹®¿¡ ½ÇÁ¦ ½ÄÇ°ÀÇ ¾ÈÀü¼ºÀ̳ª »ý»ê Àǵµ¿Í´Â ´Þ¸® ºÎÁ¤ÀûÀ¸·Î ÀÎ½ÄµÉ ¼ö Àֱ⠶§¹®ÀÔ´Ï´Ù.


À§ÀÇ ¿¹Ã³·³ ¡°¹¹¶ó°í ¼öÀÔ»ê ¼è°í±â¿¡ ÇÑ¿ì ±â¸§À» ÁÖ»ç±â·Î ³Ö´Â´Ù°í!? ±×·± À§ÇèÇÑ°É ¾î¶»°Ô ¸Ô¾î!?¡±¿Í °°ÀÌ »ý°¢ÇÏ°Ô µÇ´Ï±î¿ä.

¿¹¸¦ µé¸é, ¿ì¸®°¡ ¸Ô´Â ¼ÒÀ§ ¡¸ÂüÄ¡ ÅëÁ¶¸²¡¹À̶ó´Â °ÍÀÌ »ç½ÇÀº ÂüÄ¡°¡ ¾Æ´Ñ °¡Ã÷¿ÀºÎ½ÃÀÇ ¿ø·¡ÀÎ °¡´Ù·©ÀÌ(°¡´Ù¶û¾î)À̶ó´Â »ç½ÇÀ» ¾Æ½Ã´ÂÁö¿ä? ÂüÄ¡´Â ¿µ¾î·Î tunaÀÔ´Ï´Ù. °¡´Ù·©ÀÌ´Â skipjack tunaÀÔ´Ï´Ù. ¿ì¸®°¡ ÈçÈ÷ ÂüÄ¡¶ó°í ºÎ¸£´Â ¹°°í±â´Â ³ó¾î¸ñ °íµî¾î°ú ´Ù¶û¾î¼Ó¿¡ ¼ÓÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î Âü´Ù¶û¾î°¡ ´ëÇ¥ÀûÀÎ ¾îÁ¾ÀÔ´Ï´Ù. °¡´Ù·©ÀÌ´Â ³ó¾î¸ñ °íµî¾î°ú °¡´Ù¶û¾î¼Ó¿¡ ¼ÓÇÏ´Â ¹°°í±âÀÇ ÃÑĪÀ¸·Î ÂüÄ¡¿Í´Â »ý¹°ÇÐÀûÀ¸·Î ´Ù¸¥ ¾îÁ¾ÀÔ´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ ÀÏ´Ü ´Ù¶û¾î¿Í °¡´Ù¶û¾îÀÌ°í, tuna¿Í skipjack tunaÀ̴ϱî, tuna canÀ̶ó°í Çصµ Ʋ¸° ¸»Àº ¾Æ´Õ´Ï´Ù.
Àü¼¼°èÀûÀ¸·Î À¯ÅëµÇ´Â Âüġĵ(tuna can)ÀÇ °ÅÀÇ ´ëºÎºÐÀº °¡´Ù·©ÀÌ·Î ¸¸µé¾îÁö°í, ÀÏ¹Ý Âüġĵº¸´Ù 2¹è ÀÌ»ó ºñ½Ñ °í±Þ ÂüġĵÀº Âü´Ù¶û¾îÀÇ »çÃÌÀÎ ¡¸³¯°³´Ù¶û¾î(ÀϺ» ½º½ÃÁý¿¡¼­ ¡®ºóÃݸ¶±¸·Î¡¯¶ó°í ºÎ¸£´Â »ý¼±)¡¹¸¦ ¿ø·á·Î ÇÕ´Ï´Ù. ±×¸®°í ³¯°³´Ù¶û¾î¸¦ ¿ø·á·ÎÇÑ °í±Þ Âüġĵº¸´Ù ¾à°£ Àú·ÅÇÏÁö¸¸ ÀϹÝÀûÀÎ Âüġĵº¸´Ù´Â 1.5¹è Á¤µµ ºñ½Ñ ĵÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌ·± ÂüġĵÀº ÁÖ·Î ¡¸È²´Ù¶û¾î¡¹¸¦ ¿ø·á·Î ¸¸µé¾îÁý´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ ÀÌ·¯ÇÑ ÂüġĵÀÇ ¿ø·á´Â ÀÚ¼¼È÷ º¸Áö ¾ÊÀ¸¸é ¾Ë±â Èûµé°Ô µÇ¾î ÀÖ°í, ±×·¡¼­ Á¶±Ý ´Ù¸¥ ¹æ½ÄÀ¸·Î ÀÌ°ÍÀ» Ç¥½ÃÇÕ´Ï´Ù.
º¸Åë ÂüġĵÀÇ À̸§¿¡ ¡¸¶óÀÌÆ®¡¹°¡ ºÙ´Â´Ù¸é ÀÌ°ÍÀº ¡¸È²´Ù¶û¾î¡¹¸¦ ¿ø·á·ÎÇÑ ÄµÀÔ´Ï´Ù. ±×¸®°í ÂüġĵÀÇ À̸§ÀÌ ¡¸¸¶Àϵ塹°¡ ºÙ´Â´Ù¸é ÀÌ°ÍÀº °¡´Ù·©À̸¦ ¿ø·á·ÎÇÑ ÄµÀÔ´Ï´Ù. Âüġĵ¿¡ ¾²ÀÌ´Â ¡®¶óÀÌÆ®¡¯¶ó´Â ¸»Àº Ä®·Î¸®°¡ ³·´Ù´Â Àǹ̰¡ ¾Æ´Ï¶ó ¡¸¶óÀÌÆ®¹ÌÆ®¡¹°¡ ¾²¿´´Ù´Â ÀǹÌÀÔ´Ï´Ù. ¿©±â¼­ ¡¸¶óÀÌÆ®¹ÌÆ®¡¹´Â ¡¸È²´Ù¶û¾î °í±â¡¹¸¦ ÀǹÌÇÕ´Ï´Ù. ¡¸³¯°³´Ù¶û¾î¡¹ÀÇ °í±â´Â ¡¸È­ÀÌÆ®¹ÌÆ®¡¹¶ó°í ºÎ¸¨´Ï´Ù. ÀϺ»ÀÇ ÂüġĵÀ» ´ëÇ¥ÇÏ´Â ¡¸½ÃġŲ¡¹µµ ¡¸È­ÀÌÆ®¹ÌÆ®¡¹, ¡¸¶óÀÌÆ®¹ÌÆ®¡¹, ¡¸¸¶Àϵ塹·Î Ç¥±âÇÏ°í, Çѱ¹ÀÇ Âüġĵµéµµ ´ëºÎºÐ ¾Æ¹« ¸íĪµµ ¾ø´Â ĵ°ú ¡¸¶óÀÌÆ®¹ÌÆ®¡¹, ¡¸¸¶Àϵ塹°¡ ºÙÀº ĵÀ» µû·Î ÆË´Ï´Ù. ÀÌ°ÍÀº ¼ÒºñÀÚ°¡ ¾Ë¾Æº¼ ¼ö ÀÖ°Ô ÇÏ·Á´Â °ÍÀÎ µ¿½Ã¿¡, ¼ÒºñÀÚ°¡ À̸§¸¸ º¸°í´Â Àß ±¸ºÐÇÏÁö ¸øÇÏ°Ô Çϱâ À§ÇÔÀÔ´Ï´Ù.

¼Ò°í±â³ª ÂüÄ¡ »Ó¸¸ÀÌ ¾Æ´Ï¶ó, ¿ì¸® ÁÖº¯ÀÇ °¡°ø½ÄÇ°Àº ÀÌ·± °ÍµéÀÌ ¸¹½À´Ï´Ù.
¾Ë°í ³ª¸é ¹è½Å°¨Àº ´À²¸ÁöÁö¸¸, ±×·¸´Ù°í ±×°É ¸Ô°í Å©°Ô ¹®Á¦°¡ µÇ´Â °Ç ¾Æ´Õ´Ï´Ù. ±×·¯´Ï ±¦È÷ ÀÌ·± °É·Î ¿­¹ÞÀ» ÇÊ¿ä´Â ¾ø½À´Ï´Ù.


 

¸ÀÀÖ´Â °í±â¡¯ ¾ç³äÀ°(ÀÎÁ§¼Ç À°)ÀÌ ¶ß°í ÀÖ´Ù

ÀÎÁ§¼Ç À°ÀÇ ¿ÀÇØ¿Í Áø½Ç
À±¿µ¾Æ ±âÀÚ  |  duddk@foodnews.co.kr  2016.09.28  12:49:59


À°°¡°øÇ° Á¦Á¶°úÁ¤¿¡¼­ ¼ÒºñÀÚ ±âÈ£¸¦ ³ôÀ̱â À§ÇØ ÀÎÁ§¼Ç(injection) ±â¼úÀ» ÀÌ¿ëÇÑ ½ºÅ×ÀÌÅ©, ÇÜ, À°Æ÷ µî ¾ç³äÀ» ÇÑ À°°¡°øÇ°ÀÌ ¼ÒºñÀÚµéÀÇ È£ÀÀÀ» ¾ò°í ÀÖ´Ù. ƯÈ÷ ±¹³» ¸¶ºí·¯½ºÇªµå´Â ´Ù³â°£ ¿¬±¸ ³¡¿¡ ÇÏÀÌÅ×Å© ÀÎÁ§¼Ç ±â¼úÀ» ÀÌ¿ëÇØ ¸ÀÀÖ°Ô Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Â ´Ù¾çÇÑ ½ºÅ×ÀÌÅ©¸¦ °³¹ßÇØ Àα⸦ ²ø°í ÀÖ´Ù. ÀÌ È¸»ç´Â ÃֽŠ¼³ºñ¸¦ °®Ãß°í HACCP ÀÎÁõÀ» ¹ÞÀº À°°¡°ø°øÀå¿¡¼­ ÀÎÁ§¼Ç ±â¼úÀ» Àû¿ëÇÑ ¾ç³äÀ°À» °³¹ß, ÀÏ¹Ý ¾÷¼Ò¿¡¼­ ÆǸÅÇÏ´Â °¡°Ýº¸´Ù Àú·ÅÇϸ鼭 ¸Àµµ ÁÁ¾Æ ÀÌ È¸»ç°¡ ¿î¿µÇÏ´Â ½ºÅ×ÀÌÅ© ¸ÅÀåÀº ±ä ÁÙÀ» ¼­¼­ ±â´Ù·Á¾ßÇÒ ¸¸Å­ Àα⸦ ²ø°í ÀÖ´Ù.

ÀÌ È¸»çÀÇ ½ºÅ×ÀÌÅ© ¸ÅÀåÀÌ Àα⸦ ²øÀÚ ÃÖ±Ù À¯»ç ¾÷ü°¡ »ý±â¸é¼­ ÀϺο¡¼­´Â ÀÚ»ç Á¦Ç°Àº °¡Â¥°í±â¸¦ »ç¿ëÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù°í ¼±ÀüÀ» ÇÏ´Â µî ¸¶Ä¡ ÷´Ü ÀÎÁ§¼Ç ±â¼úÀ» ÀÌ¿ëÇÑ ¾ç³äÀ°¿¡ ´ëÇÑ ¿ÀÇظ¦ ºÒ·¯ÀÏÀ¸Å³ ¼ö ÀÖ´Â ¸¶ÄÉÆÃÀ» Æì°í ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ³´Ù. ±×·¯³ª ÀÎÁ§¼ÇÀº ÷´Ü À°°¡°ø Á¦Á¶±â¼úÀÇ Çϳª·Î À°°¡°ø ¼±Áø±¹ÀÎ ÀϺ»¿¡¼­´Â »ó´çÇÑ ¼öÁØ¿¡ ÀÖÀ¸¸ç, ±¹³» ÇÑ ¾÷ü´Â ÀÎÁ§¼Ç ±â¼úÀ» ÀÌ¿ëÇÑ ¾ç³äÀ°À» ¼öÃâÇÒ °èȹÀ¸·Î ÀÖ´Â µî ºÎ°¡°¡Ä¡¸¦ ³ôÀÌ°í ÀÖ´Ù. ÀÌ¿¡ ÀÎÁ§¼Ç À°¿¡ ´ëÇÑ ¿Ã¹Ù¸¥ ÀÌÇظ¦ µ½±â À§ÇØ Àü¹®°¡ÀÇ µµ¿òÀ» ¹Þ¾Æ ÀÎÁ§¼Ç À°ÀÇ ¿ÀÇØ¿Í Áø½Ç¿¡ ´ëÇØ ¾Ë¾Æº»´Ù.

1. ÀÎÁ§¼Ç À°À̶õ?

ÀÎÁ§¼ÇÀº µ¢¾î¸® °í±â¿¡ ¾ç³äÀ» ÇÏ´Â À°°¡°ø Á¦Á¶°øÁ¤¿¡ »ç¿ëÇÏ´Â ±â¼ú Áß ÇϳªÀÌ´Ù. ¼Ò½ÃÁö µî ºÐ¼â °¡°øÀ°°ú ´Þ¸® °í±Þ ÇÜÀ̳ª À°Æ÷ µîÀ» ¸¸µé ¶§ °í±â¿¡ ¾ç³äÀ» Çϴµ¥, ¹æ¹ýÀº °Ç¿°¹ý°ú ¿°Áö¾× ħÁö¹ý, ¿°Áö¾× ÁÖÀÔ¹ýÀÌ ÀÖ´Ù. °Ç¿°¹ýÀº °í±â Ç¥¸é¿¡ ¾ç³äÀ» ¹Ù¸£°Å³ª »Ñ¸®¸é »ïÅõ¾Ð¿¡ ÀÇÇØ ¼­¼­È÷ ¾ç³äÀÌ Ä§ÅõµÇ´Âµ¥ 24~48½Ã°£ ÀÌ»ó ¼Ò¿äµÈ´Ù. ¿°Áö¾× ħÁö¹ýÀº ¿ø·áÀ°À» ¾ç³ä ¿°Áö¾×¿¡ ħÁö½ÃÄÑ »ïÅõ¾Ð¿¡ ÀÇÇØ ¾ç³äÀÌ Ä§ÅõµÇµµ·Ï ÇÏ´Â ¹æ¹ýÀ¸·Î 24½Ã°£ ÀÌ»óÀÌ °É¸°´Ù. ¿°Áö¾× ÁÖÀÔ¹ý(ÀÎÁ§¼Ç)Àº ÃÖ±Ù °¡Àå ¸¹ÀÌ »ç¿ëÇÏ´Â ¹æ¹ýÀ¸·Î ¼ö ½Ê °³ÀÇ ¹Ù´ÃÀÌ ºÎÂøµÈ ±â°è¸¦ ÀÌ¿ëÇØ ¿ø·áÀ°¿¡ ºÒ°ú ¸î ½Ã°£ ³»¿¡ ¿°Áö¾×À» ÁÖÀÔÇÏ´Â ¹æ¹ýÀ¸·Î ºü¸¥ ½Ã°£ ³»¿¡ ¸ÀÀÖ´Â °í±â¸¦ ¸¸µé ¼ö ÀÖ´Â ±â¼úÀÌ´Ù.

2. ¡®ÀÎÁ§¼Ç À°¡®ÀÇ ¿ÀÇØ

¡®ÀÎÁ§¼Ç À°¡¯Àº ¡®½Î°í Àú±ÞÇÑ °í±â¿¡ ÷°¡¹°°ú ±â¸§À» ÁÖ»ç±â·Î ³Ö¾î¼­ °¡Â¥ ¸¶ºí¸µÀ» ¸¸µé¾î ÁÁÀº °í±âó·³ ¸¸µç °¡Â¥ ¼Ò°í±â¡¯·Î ¾Ë°í ÀÖ´Â »ç¶÷ÀÌ ÀÖ´Ù. ÀÌ·± ¿ÀÇØ°¡ ¿Ö »ý°åÀ»±î? À°°¡°ø¾÷°è Àü¹®°¡µéÀº ¡°°ú°Å ¿Ï¼ºµµ°¡ ³·Àº Á¦Ç°À» ¼º±ÞÇÏ°Ô ½ÃÀå¿¡ À¯Åë½ÃÄÑ ³ª»Û À̹ÌÁö¸¦ ½É¾ú°í, TV °í¹ß ÇÁ·Î±×·¥¿¡¼­ µÎ Â÷·Ê¿¡ °ÉÃÄ Áø½ÇÀº ¿Ü¸éÇÏ°í Á¦º¸¸¸À» µè°í ÃÖ¾ÇÀÇ ³»¿ëÀ» º¸µµÇÔÀ¸·Î½á À°·ù À¯Åë¾÷ÀÚ»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ÀÌ Á¦Ç°À» »ç¿ëÇÏ´ø È£ÅÚ, ¿¹½ÄÀå ¸ÅÀå °ü°èÀÚ¿Í ¼ÒºñÀڵ鿡°Ô ¡®ÀÎÁ§¼Ç À°Àº °¡Â¥, ¸¶ºí¸µÀº ³ª»Û °í±â¡¯¶ó´Â À߸øµÈ °ü³äÀ» ½É¾îÁÖ°Ô µÇ¾ú´Ù¡±°í ¸»ÇÑ´Ù.


ÀϺ»
40³â Àü ÀÎÁ§¼Ç À° °³¹ß
Áú±â°í »¶»¶ÇÑ °í±â¿¡ ¼öºÐ¤ýÁö¹æ º¸ÃæÇØ ¼ÒºñÀÚ ±âÈ£µµ ³ôÀÎ ÀÎÁ§¼Ç À° °³¹ß ³Î¸® ÆǸÅ

Çѱ¹
15³â Àü ÀϺ»ÀÇ À°°¡°ø±â¼ú Àü¼ö ¹Þ¾Æ¡¦Ãʱ⠱â¼ú ÃàÀû ¾È µÅ ½ÃÇàÂø¿À °úÁ¤¼­ ³ª»Û À̹ÌÁö
ÇöÀç ±¹³» ÇÑ ¾÷ü, ±â¼ú º¸¿Ï ³¡¿¡ ¼ÒºñÀÚ ¿ä±¸ ÃæÁ· Á¦Ç° »óÇ°È­

´õºíÇÚ½ºÅ×ÀÌÅ©
HACCP ÀÎÁõ À°°¡°ø°øÀå¼­ °íÇ°Áú ÀÎÁ§¼Ç ±â¼ú Àû¿ë ¾ç³äÀ° »ý»ê

3. ÀÎÁ§¼Ç À°ÀÇ ÀÌÇØ¿Í ¿ª»ç

ÀÎÁ§¼Ç À°Àº ¸ÀÀ» °³¼±½ÃÅ°±â À§ÇØ ÀÎÁ§ÅͶó´Â ±â°è·Î ¾ç³äÀ» °í±â ¼Ó¿¡ °ñ°í·ç ÅõÀÔ½ÃÅ°´Â ÷´Ü °¡°ø°ø¹ýÀÌ´Ù. ÈçÈ÷ ¾ç³äÀ°ÇÏ¸é °£Àå, ÆÄ, ¸¶´Ã, Âü±â¸§À» ¼¯¾î °í±â¿¡ º×°Å³ª °íÃßÀå µîÀ» ¹Ù¸£´Â °ÍÀ¸·Î¸¸ ¾ËÁö¸¸ ÀÎÁ§¼Ç À°Àº °í±â ¼Ó¿¡´Ù ¾ç³äÀ» Á÷Á¢ ³ÖÀº ¾ç³äÀ°ÀÌ´Ù. ´ÜÁö °í±â ¼Ó¿¡ ³ÖÀº ¾ç³äÀÌ ¸¶ºí¸µ ¸ð¾çÀ¸·Î º¸¿©¼­ ¿ÀÇظ¦ ³º°Ô ¸¸µç °ÍÀÌ´Ù.
±×·³, ÁÁÀº °í±â¿Í ³ª»Û °í±â´Â ¹«¾ùÀ¸·Î ÆÇ´ÜÇÒ±î? Áö¹æÀº ¸¹¾Æµµ ¾ÃÀ» ¶§ À°ÁóÀÌ Ç³ºÎÇÏ°í ºÎµå·¯¿ì¸ç °í¼ÒÇÑ ¸ÀÀÌ ³ª´Â °ÍÀÌ ÁÁÀº °í±âÀϱî? ¾Æ´Ï¸é ±â¸§ÀÌ Àû°í À°´Ü¹éÁúÀÌ ¸¹¾Æ ¸Ô¾î¼­ ¸ö¿¡ ÁÁÀº °ÍÀÌ ÁÁÀº °í±âÀϱî? ÀÌ°ÍÀº °¢ÀÚÀÇ ±âÁØ¿¡ µû¶ó ´Ù¸£°ÚÁö¸¸ ±âÈ£¼ºÀº ºÐ¸íÇÒ °ÍÀÌ´Ù. ´©±¸³ª ºÎµå·´°í À°ÁóÀÌ Ç³ºÎÇÏ¸ç ¸ÀÀÖ´Â °í±â¸¦ ¿øÇÒ °ÍÀÌ´Ù.
40¿© ³â Àü ÀϺ»¿¡¼­ ¼öºÐ°ú Áö¹æÀÌ ºÎÁ·Çؼ­ Áú±â°í »¶»¶ÇÑ °í±â¿¡ ¼öºÐ°ú Áö¹æÀ» º¸ÃæÇÏ¸é ¼ÒºñÀÚÀÇ ±âÈ£µµ°¡ ³ô¾ÆÁú °ÍÀ̶ó°í Âø¾ÈÇØ ÀÎÁ§¼Ç °ø¹ýÀ» È°¿ëÇÑ Á¦Ç°À» °³¹ßÇØ ÇöÀç±îÁö ³Î¸® ÆǸÅÇÏ°í ÀÖ´Ù. ÀϺ»¿¡¼­´Â ¡®Áö¹æ ÁÖÀÔÀ°¡¯À̶ó°í ºÎ¸¥´Ù. ¿ì¸®³ª¶ó´Â 15³â Àü ÀϺ»ÀÇ À°°¡°ø±â¼úÀ» Àü¼ö¹Þ¾Æ ½ÃµµÇÏ°Ô µÇ¾ú´Ù. ÇÏÁö¸¸ Á¦Á¶ÇÏ´Â ¹æ¹ý¸¸ ¹è¿üÁö ±â¼ú ÃàÀûÀÌ µÇÁö ¾Ê¾Æ ¸¹Àº ½ÃÇàÂø¿À¸¦ °Þ¾ú°í, ¿©±â¼­ ³ª»Û À̹ÌÁö¸¦ ºÎ°¢½ÃÅ°´Â ´ÜÃʸ¦ Á¦°øÇÏ°Ô µÇ¾ú´Ù. ±×·¯³ª ±¹³» ÇÑ ¾÷ü°¡ ²ÙÁØÈ÷ ³ë·ÂÇÏ°í ±â¼úÀ» º¸¿ÏÇÑ ³¡¿¡ ¼ÒºñÀÚ ¿ä±¸¿¡ ÃæÁ·µÇ´Â Á¦Ç°À» »óÇ°È­ÇØ ÆǸÅÇÏ°Ô µÇ¾ú´Ù.
À°°¡°ø¾÷°è ÇÑ °ü°èÀÚ´Â ¡°ÇÑ ¶§ ¸ð ¾÷ü¿¡¼­ ¹ß»ýµÈ ³»ºÎ Á÷¿øÀÇ °æ¿µ °¥µî °í¹ß·Î ÀÎÁ§¼Ç À°Àº °¡Â¥ ¸¶ºí¸µ °í±â¶ó´Â ½ÄÀÇ ÀνÄÀ» ½É¾îÁÖ°Ô µÆ´Âµ¥, ±× ÈÄ ÀÌ¿µµ· PDÀÇ ¡®¸Ô°Å¸® XÆÄÀÏ¡¯¿¡¼­ À翬µÇ¸é¼­ ¾ç½ÉÀûÀ¸·Î ¿µ¾÷ÇØ ¿Â ¾÷üµéÁ¶Â÷ Àá½Ã ¾î·Á¿òÀ» °Þ¾ú´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù. ±×·¯³ª Áö±ÝÀº ´Üü±Þ½Ä¾÷¼Ò³ª ÀϹݰ¡Á¤¿¡¼­ ¼Õ½±°Ô Á¶¸®ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï À§»ýÀûÀ¸·Î Àüó¸® µÈ °í±â¶ó´Â ÀνÄÀÌ È®»êµÇ¾ú°í, ½ÇÁ¦·Î ¸ÀÀÖ°í À§»ýÀûÀÎ ¾ç³äÀ¸·Î ¼÷¼ºµÈ ¡®±Ù³» ¾ç³äÀ°¡¯À¸·Î ºñ±³Àû Àú·ÅÇÏ°Ô ÆǸŵǰí ÀÖ´Ù. ÇѸ¶µð·Î À§»ýÀûÀ̸鼭 °¡¼ººñ°¡ ³ô´Ù.

4. ¿Ö ÀÎÁ§¼Ç À°(¾ç³äÀ°)Àΰ¡

±×·³ ¿Ö ÀÎÁ§¼Ç À°ÀÌ Àα⸦ ²ø°í ÀÖ´ÂÁö »ìÆ캸ÀÚ.

- Æí¸®¼º : ¼ÎÇÁµéÀÌ ½ºÅ×ÀÌÅ©¸¦ ¸¸µé·Á¸é ¿ì¼± ¿ø·áÀ°ÀÇ ±Ù¸·°ú Áö¹æÀ» Á¦°ÅÇØ ½ºÅ×ÀÌÅ© ¸ð¾çÀ¸·Î Àý´ÜÇÑ´Ù. ±×¸®°í ºÎµå·´°Ô Çϱâ À§ÇØ °í±â¸¦ ¹æ¸ÁÀÌ·Î µÎµå¸®°Å³ª ¿¬À°Á¦¸¦ »Ñ¸°´Ù. ±× ÈÄ °í±âÀÇ ¸ÀÀ» ÁÁ°Ô Çϱâ À§ÇØ ¼Ò±Ý, ÈÄÃß µî ¹Ø°£À» ÇÑ´Ù. ÀÌ°ÍÀ» ¡®¸¶¸®³×À̵塯¶ó°í Çϴµ¥, ÃÖ¼ÒÇÑ ¼ö ÀÏÀÌ ¼Ò¿äµÈ´Ù. ÀÌ ¸ðµç ÀÛ¾÷À» ÇÏ·Á¸é Àü¹®¼ºÀº ¹°·Ð ¸¹Àº ÀΰǺñ°¡ ÅõÀÔµÅ¾ß Çϴµ¥, ¡®±Ù³» ¾ç³äÀ°¡¯Àº ±Á±â¸¸ ÇÏ¸é µÈ´Ù.

- ±ÕÀϼº : ÀÏ¹Ý ½ºÅ×ÀÌÅ©´Â ¾Æ¹«¸® °°Àº ºê·£µå¿¡ °°Àº µî±ÞÀÏÁö¶óµµ »ý¹°À̹ǷΠ±× ¿¬µµ¿Í ¸ÀÀÇ Â÷ÀÌ°¡ ³ª°Ô µÇ¾î ÀÖ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ÀÎÁ§¼Ç À°Àº °¡°øÀ¸·Î ºÎ¿©µÈ ¿¬µµ¿Í ¸ÀÀ̹ǷΠ±× ÆíÂ÷°¡ ÃÖ¼ÒÈ­µÈ´Ù.

- °æÁ¦¼º : ÀÏ¹Ý ½ºÅ×ÀÌÅ©´Â ¿ø·áÀ°À» ¼ÕÁúÇÏ´Â °úÁ¤¿¡¼­ 30~40%ÀÇ ¼Õ½ÇÀÌ ÀϾ°Ô µÈ´Ù. ±Ù¸·, Áö¹æ µîÀ» Á¦°ÅÇÏ°í ½ºÅ×ÀÌÅ© ÇüÅ·ΠÀý´ÜÇÏ°Ô µÇ¸é ¼Õ½ÇÀº ºÒ°¡ÇÇÇÏ°Ô ¹ß»ýµÉ ¼ö¹Û¿¡ ¾ø´Ù. °ªºñ½Ñ ¿ø·á¸¦ »ç¿ëÇØ¾ß ÇϹǷΠ°¡°ÝÀÌ ºñ½ÎÁú ¼ö¹Û¿¡ ¾ø°í, ¿©·¯ ¸íÀÇ Àü¹® ¼ÎÇÁ°¡ Àå½Ã°£ ÀÛ¾÷À» ÇØ¾ß ÇϹǷΠÀΰǺñµµ ³ô¾ÆÁú ¼ö¹Û¿¡ ¾ø´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¡®±Ù³» ¾ç³äÀ°¡¯Àº ±Á±â¸¸ ÇÏ¸é µÈ´Ù.

- ´Ùº¯¼º : ÀÎÁ§¼ÇÇÑ Á¦Ç°(±Ù³» ¾ç³äÀ°)Àº ºÎµå·´±â ¶§¹®¿¡ ½ºÅ×ÀÌÅ©»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ²¿Ä¡, Âý½ºÅ×ÀÌÅ©, »þºê»þºê µî ´Ù¾çÇÑ ¿ä¸®¿¡ Àû¿ëÀÌ °¡´ÉÇÏ´Ù.

- ¾ÈÀü¼º : À§¿¡¼­ ¾ð±ÞÇÑ °Í°ú °°ÀÌ ±âÁ¸¿¡ ¾ç³äÀ°Àº ÀÚ¿¬Ä§Áö¹ýÀ¸·Î ½Ã°£ÀÌ ¸¹ÀÌ ¼Ò¿äµÈ´Ù. ÁÁÀº ȯ°æ°ú À§»ýÀÌ °®ÃçÁø °÷¿¡¼­´Â ¹®Á¦°¡ ¾ø°ÚÁö¸¸ ±×·¸Áö ¾Ê´Ù¸é ¼¼±Õ¿¡ ³ëÃâµÉ È®·üÀÌ ³ô¾Æ À§»ý¿¡ »ó´çÇÑ ¹®Á¦°¡ ¹ß»ýÇÏ°Ô µÈ´Ù. ±×·¯³ª ¡®±Ù³» ¾ç³äÀ°¡¯Àº ¼ø°£¿¡ ¾ç³äÀ» À°Á¶Á÷ ±í¼÷ÀÌ Ä§Åõ½ÃŲ ÈÄ ±Þ¼Ó µ¿°áÇØ ¼¼±Õ¿¡ ³ëÃâµÇ´Â ½Ã°£À» ÃÖ¼ÒÈ­½ÃÅ°¹Ç·Î ¾ÈÀü¼ºÀÌ ³ô´Ù.

- Ư¼º : ÀÎÁ§¼Ç ¾ç³äÀ°Àº ¼öºÐ°ú Áö¹æÀÌ º¸ÃæµÇ¹Ç·Î Ãʹú±¸ÀÌ, Àç¹ú±¸À̸¦ Çصµ ºÎµå·´°í, ±¸¿î ÈÄ ½Ã°£ÀÌ °æ°úÇصµ ºÎµå·¯¿òÀÌ À¯ÁöµÈ´Ù.

5. ÀÎÁ§¼ÇÀÇ È°¿ë

À°°¡°øÀÇ ¿ª»ç°¡ ±ä µ¶ÀÏ µî¿¡¼­´Â ÀÌ¹Ì ¿À·¡ ÀüºÎÅÍ ÀÎÁ§¼Ç °ø¹ýÀ» »ç¿ëÇß´Ù. ÀÎÁ§¼Ç °ø¹ýÀ¸·Î ¿°ÁöÇÒ °æ¿ì ÀÛ¾÷½Ã°£ÀÌ ´ÜÃàµÇ°í ¾ç³äÀÇ ¼Õ½ÇÀÌ ÀûÀ¸¸ç, °í±â¿¡ ¿°Áö¾×ÀÌ °ñ°í·ç ħÅõµÇ¹Ç·Î ¸ÀÀÇ ±ÕÀϼºÀÌ º¸ÀåµÈ´Ù. ÃÖ±Ù ¸¹Àº Áߤý´ëÇü À°°¡°ø°øÀå¿¡¼­ ÀÎÁ§¼Ç °ø¹ýÀ» »ç¿ëÇϴµ¥, °í±Þ º»ÀÎÇܤýº»·¹½ºÇܤýÈÆÁ¦·ù´Â ¹°·Ð ´ß°í±â¤ý¼Ò°í±â¤ýµÅÁö°í±â µî À°°¡°ø»ê¾÷¿¡¼­ Æø³Ð°Ô È°¿ëµÇ°í ÀÖ´Ù.

Plumping, also referred to as ¡°enhancing¡± or ¡°injecting,¡± is a term that describes the process by which some poultry companies inject raw chicken meat with saltwater, chicken stock, seaweed extract or some combination thereof. The practice is most commonly used for fresh chicken and is also used in frozen poultry products,[1] although other meats may also be plumped.[2]
Poultry producers have injected chicken (and other meats) with saltwater solutions since the 1970s,[3] claiming it makes for tastier, juicier meat. According to Kenneth McMillin, Professor of Meat Science at the Louisiana State University Agricultural Center in Baton Rouge, processors use multiple-needle injectors or vacuum-tumblers, that force the sodium solution into the muscle.[3] Binding agents in the solution prevent the added salt and water from leaching out of the meat during transport, in grocery stores and during cooking.[3]



ÆäÀ̽ººÏ       ¹æ¸í·Ï      ¼öÁ¤ 2016-12-08 / µî·Ï 2014-03-11 / Á¶È¸ : 10228 (736)



¿ì¸®ÀÇ °Ç°­À» ÇØÄ¡´Â ºÒ·®Áö½ÄÀÌ ¾ø´Â ¾Æ¸§´Ù¿î ¼¼»óÀ» ²Þ²Ù¸ç ...  2009.12  ÃÖ³«¾ð


¡¡