Hint | Food | ¸À°úÇâ | Diet | Health | ºÒ·®Áö½Ä | ÀÚ¿¬°úÇÐ | My Book | À¯Æ©ºê | Frims | ¿ø ·á | Á¦ Ç° | Update | Site |
½Ä¹° ¡í 2Â÷´ë»ç»ê¹° ¡í ½Ä¹°ÀÇ »ý»ê¹° : »ê¼Ò, À¯±â¹° ±×¸®°í - ÁøÈ : ħ¿±¼ö -> È°¿±¼ö -> Ãʺ» - °ø»ý : ¹Ì»ý¹°°úÀÇ °ø»ý, °ïÃæ,µ¿¹° - Á׾µ °í¸¶¿î Á¸Àç : ¼®Åº - ½Ä¹°ÀÇ ¹æ¾î±âÀÛ - 2Â÷´ë»ç»ê¹° ¾ß»ýµ¿¹° ´Ù ÇÕÇØ¾ß Áö±¸»ó µ¿¹°ÀÇ 10%¹Û¿¡ µÇÁö ¾Ê´Â´Ù 90%´Â Àΰ£°ú Àΰ£ÀÌ Å°¿ì´Â °¡ÃàÀÌ´Ù ±¸¼®±â½Ã´ë¿¡ ºñÇؼ 10, 000¹è ÀÌ»ó »ý»ê¼ºÀ» ³ô¿´±â¿¡ ÇöÀçÀÇ Àα¸¸¦ °¨´çÇÑ´Ù ¿¾³¯·Î µ¹¾Æ°¡±â´Â Á¤¸» ½±Áö ¾Ê´Ù ¿ì¸® ½ÄŹÀÇ º¯È´Â ÃÖ±Ù À¯¿£ »êÇÏ ½Ä·®³ó¾÷±â±¸(FAO)°¡ ¹ßÇ¥ÇÑ ÀÚ·á¿¡¼µµ È®ÀεȴÙ. ¿ì¼± ÇÏ·ç¿¡ ¼ÒºñÇÏ´Â ½ÄÇ°ÀÇ ¾çÀÌ 2¹è ÀÌ»ó ´Ã¾î³µ´Ù. 1961³â ÇÏ·ç 955g¿¡ ºÒ°úÇß´ø ½ÄÇ° ¼Òºñ·®ÀÌ 2011³â¿¡´Â ¼±Áø±¹ ¼öÁØÀÎ 2167gÀ¸·Î ´Ã¾î³µ´Ù. ½ÄŹ¿¡ ¿À¸£´Â ½ÄÇ°ÀÇ ±¸¼ºµµ Å©°Ô ´Þ¶óÁ³´Ù. °î¹° ¼Òºñ·®Àº 488g¿¡¼ 416gÀ¸·Î ÁÙ¾îµé¾ú°í, ƯÈ÷ ½ÒÀº 235gÀ¸·Î 10% ÀÌ»ó ÁÙ¾ú´Ù. ´Þ°¿¡¤À¯Á¦Ç°ÀÇ ¼Òºñ´Â ¹«·Á 11¹è³ª ´Ã¾î³µ´Ù. ¼³ÅÁ¡¤Áö¹æÀÇ ¼Òºñµµ 8.3¹è ´Ã¾ú°í, ä¼Ò¡¤±¸±Ù·ù¡¤°úÀÏÀÇ ¼Òºñµµ 2.5¹è°¡ Áõ°¡Çß´Ù. À°·ù¡¤¼ö»ê¹°ÀÇ ¼Òºñµµ Å©°Ô ´Ã¾î³µ´Ù. 49g¿¡ ºÒ°úÇß´ø 1Àδç À°·ù¡¤¼ö»ê¹°ÀÇ ¼Òºñ°¡ 339gÀ¸·Î ¹«·Á 6.9¹è³ª ´Ã¾î³µ´Ù. ƯÈ÷ 1961³â¿¡´Â ÇÏ·ç Æò±Õ °Ü¿ì 2.1gÀ» ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ¾ú´ø ¼è°í±âÀÇ ¼Òºñ·®Àº ¹«·Á 33¹è³ª ´Ã¾î³µ´Ù. µÅÁö°í±â ¼Òºñµµ 23¹è Áõ°¡Çß°í, ¼ö»ê¹° ¼Òºñµµ 7.3¹è ´Ã¾ú´Ù. °°Àº ±â°£ Àü ¼¼°è¿¡¼ ¼ÒºñµÈ À°·ù¿Í ¼ö»ê¹°ÀÇ ÃÑ·®Àº °Ü¿ì 3¹è°¡ ´Ã¾ú°í, 1ÀÎ´ç ¼Òºñ·®µµ 86%°¡ ´Ã¾úÀ» »ÓÀÌ´Ù. ²Þ¿¡¼³ª ±×¸®´ø ±âÀûÀÌ ½ÇÇöµÈ °ÍÀÌ´Ù. |
||||
|
|
|||