권장량 : 미네랄

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미네랄의 권장량

- 칼슘 Ca, 700 →1150
- 인산 P,700 →600
- 칼륨 K , 3500 → 210
- 나트륨 Na, 3500 → 90
- 철분 Fe, 15 → 2.4
- 아연 Zn, →12
- 망간 Mn, →2
- 구리 Cu, 1.6 → 0.09