µ¶/¾à ¡í Áß±Ý¼Ó ¡í ¼öÀº Hg, ³³ Pb,  Ä«µå¹Å Cd,  ºñ¼Ò As

¼öÀº (MERCURY,  hydrargyrum : hydr-watery+ argyros-silver)

- À§Å° : ¼öÀº
- ¾î¶² Á߱ݼÓÀÌ ³ª»Û Á߱ݼÓÀΰ¡
- ¼öÀº : õÁö»ê Æĵ¿
- ¼öÀº : Ä¡¸Å¿Í °ü°è

¼öÀºÀº »ó¿Â¿¡¼­ À¯ÀÏÇÏ°Ô ¾×»óÀ» À¯ÁöÇϴ Ư¼º ¶§¹®¿¡, Ưº°ÇÑ °ü½ÉÀ» ²ø ¼ö ÀÖ¾ú´Ù.
±×¸®½ºÀεéÀº'hydro'(¹°)¿Í 'argyros' (Àº)°¡ ÇÕ¼ºµÈ hydrargyros ¶õ ´Ü¾î·Î ¼öÀºÀ» ÁöĪÇÏ¿´´Ù.

Hg : ¿øÀÚ¹øÈ£: 80 (MW: 200.59)
- ºñÁß: 13.55 g/§¨(20¡É)
- ²ú´ÂÁ¡ : 356.7 ¡É
- ³ì´ÂÁ¡ : -38.87 ¡É

¸ðµç Á¾·ùÀÇ ¼öÀºÈ­ÇÕ¹°Àº °¢°¢ÀÇ µ¶Æ¯ÇÑ µ¶¼ºÀ» Áö´Ñ´Ù.
µû¶ó¼­ °¢°¢ÀÇ ÇüŸ¶´Ù Àΰ£À̳ª µ¿½Ä¹°ÀÇ °Ç°­¿¡ ¹ÌÄ¡´Â ¿µÇâµµ Á¶±Ý¾¿ ´Ù¸£°Ô ³ªÅ¸³­´Ù.
¼öÀºÀÇ Æ¯¼º : öÀ̳ª ¹é±ÝÀ» Á¦¿ÜÇÑ °ÅÀÇ ´ëºÎºÐÀDZݼӰú ½±°Ô ÇÕ±ÝÀ̳ª ¾Æ¸»°¨À» Çü¼ºÇÑ´Ù

¹«±â¼öÀºÈ­ÇÕ¹° : Á¦1 ¼öÀº¿°, Á¦ 2 ¼öÀº¿°, ¾Æ¸»°¨ µî
À¯±â¼öÀºÈ­ÇÕ¹° : ÃÊ»êÆä´Ò¼öÀº (³ó¾à), ¸ÓÅ¥·ÎÅ©·Ò (¼Òµ¶¾à), ¸ÞÆ¿¼öÀº, ¿¡Æ¿¼öÀº µîÀÌÀÖ´Ù.

¸ÞÆ¿ ¼öÀº ¹Ý°¨±â°¡ 60~400ÀÏÀÓÀÌ ¹àÇôÁ³À¸¸ç, ¹Ý¸é °£ ºÎÀ§ ¹«±â ¼öÀº ¹Ý°¨±â´Â ´ë·« 90ÀÏ
¹«±â¼öÀºÀº ¼Òº¯°ú ´ëº¯À¸·Î ¹èÃâµÇ°í, ´ãÁóÀ¸·Îµµ ¹èÃâµÇ¾î °£¹®¸Æ ¼øȯÀ» °æ°úÇϱ⵵ Çϸç, Ç÷Áß ¹Ý°¨±â´Â ¾à 4ÀÏ Á¤µµÀÌ°í ¼Òº¯¿¡¼­ÀÇ ¹Ý°¨±â´Â 40~60ÀÏ Á¤µµ·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù

¼öÀºÀº »ê¾÷ÀÇ ¹ßÀü°ú ÇÔ²² ÀǾàÇ°, ¹æºÎÁ¦, ³ó¾à µî¿¡ »ç¿ëµÇ¾î ¿Â ±Ý¼ÓÀÌ´Ù. ÀÚ¿¬°è¿¡ Á¸ÀçÇÏ´Â ¼öÀºÀÇ ÇüÅ´ À¯±â¼öÀº°ú ¹«±â¼öÀºÀ¸·Î ±¸ºÐÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, ÀϹÝÀûÀ¸·Î ȯ°æ Áß¿¡ Á¸ÀçÇÏ´Â ÇüÅ´ ¹«±â¼öÀºÀÌ¸ç ¸ÞÆ¿¼öÀº°ú °°Àº À¯±â¼öÀºÀº °­ÇÑ µ¶¼ºÀ» ³ªÅ¸³½´Ù. À¯±â¼öÀºÀº ȯ°æ¿¡¼­ ÀÜ·ùÇÏ´Â µ¿¾È ¹«±â¼öÀºÀ¸·Î ¹Ù²î±âµµ ÇÏ°í, ¹Ý´ë·Î ¹«±â¼öÀº ÀÌ Èë°ú ¹° ¼Ó¿¡¼­ ¹Ì»ý¹°°ú ¹ÙÀÌ·¯½ºÀÇ »ýÈ­ÇÐÀû ÀÛ¿ë¿¡ ÀÇÇØ À¯±â¼öÀºÀ¸·Î º¯È­µÇ±âµµ ÇÑ´Ù. ¾îÆзù¸¦ Æ÷ÇÔÇÑ µ¿¹°¼º ½ÄÇ°¿¡´Â ¹«±â¼öÀº ÀÌ ¸ÞÆ¿È­µÈ À¯±â¼öÀº ÇüÅ·ΠÁ¸ÀçÇÑ´Ù.
¾×ü »óÅÂÀÇ ¼öÀºÀÌ ÇÇºÎ¿Í Á¢ÃËÇÏ¸é ±¹¼ÒÀûÀ¸·Î ÇǺκ´À» À¯¹ßÇϱ⵵ÇÏ°í, »ó¿Â¿¡¼­ õõÈ÷ Áõ¹ßÇÏ¿© È£Èí±â¿Í µå¹°Áö¸¸ ¼ÒÈ­±â°è·Î Èí¼öµÉ ¼öµµ ÀÖ´Ù. ÀÎü·Î À¯ÀÔµÈ ¼öÀºÀº 80% Á¤µµ´Â ½ÅÀå°ú °£¿¡ ÃàÀûµÇ¾î ±â´ÉÀ» ÀúÇϽÃÅ°´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù. ü³»¿¡ ÃàÀûµÈ ¼öÀº·®ÀÌ 30ppm ÀÌ»óÀÌ µÇ¸é Áßµ¶Çö»óÀ» ÀÏÀ¸Å°°ÔµÇ¸ç, ¸¸¼º ½Å°æ°èÁúȯÀ¸·Î ÀÎÇÑ ¿îµ¿Àå¾Ö, ¾ð¾îÀå¾Ö, ³­Ã», ½ÉÇÏ¸é »çÁö°¡ ¸¶ºñµÇ°í Á×À½¿¡±îÁö À̸¥´Ù. »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó »ê¸ðÀÇ °æ¿ì¿¡´Â žƿ¡µµ ½Å°æ°èÁúȯÀ» À¯¹ßÇÏ°Ô µÈ´Ù.
ÇöÀç FAO/WHO ½Äǰ÷°¡¹° Àü¹®°¡È¸ÀÇ(JECFA)¿¡¼­ ¼öÀº¿¡ ´ëÇÑ ÁÖ°£ÀáÁ¤¼·ÃëÇã¿ë·®(The provisional tolerable weekly intake ; PTWI)À» 5§¶/kg bw/weekÀ¸·Î Á¤ÇÏ°í ÀÖ´Ù.
------------------------------------------------------------------
¼öÀºÀº Å©°Ô ±Ý¼Ó¼º ¼öÀº ¼ººÐ°ú À¯±â¼öÀº ¼ººÐÀ¸·Î ±¸ºÐÇÒ ¼ö Àִµ¥ À¯±â¼öÀºÀÇ °æ¿ì ¾î·ù¿Í ¾îÆзù¿¡ ¸¹ÀÌ Æ÷ÇԵŠÀÖ¾î À½½ÄÀ¸·Î ³ëÃâµÉ °¡´É¼ºÀÌ ³ô´Ù. ÀÏ¹Ý »ç¶÷µéÀÇ °æ¿ì ¼öÀºÀÌ ÀÎü¿¡ À§ÇèÇÑ È­Çй°ÁúÀ̶ó°í ³Î¸® ¾Ë·ÁÁ® ´õ ÀÌ»ó ¼öÀºÀ» »ç¿ëÇÏÁö ¾Ê´Â °ÍÀ¸·Î ¾ËÁö¸¸ ½ÇÀº Ä¡°ú¿¡¼­´Â ¾Æ¸»°¨À¸·Î »ç¿ëµÇ°í, Á¤¹ÐÇÑ ¿Âµµ°è ±×¸®°í Àü±â Àüµµµµ°¡ ¸Å¿ì ÁÁ±â ¶§¹®¿¡ ÀüÀÚÁ¦Ç°ÀÇ ºÎÇ°¿¡ »ç¿ëµÇ°í ÀÖ´Ù. µû¶ó¼­ Ç×»ó ¼öÀº¿¡ ³ëÃâµÉ ¼ö Àִ ȯ°æ¿¡ ÀÖ´Â °ÍÀÌ´Ù. ¼öÀºÀº Èí¼öÀ²ÀÌ ¸Å¿ì ³ôÀº ÆíÀÌ´Ù. ¸ÕÀú ±Ý¼Ó¼º ¼öÀºÀÇ °æ¿ì¿£ ÀÎü¿¡ °ÅÀÇ Èí¼öµÇÁö ¾Ê´Âµ¥ ¹®Á¦´Â À¯±â¼öÀºÀÌ´Ù. À¯±â¼öÀºÀº ÀÔÀ¸·Î µé¾î°¬À» ¶§ 90~95% Èí¼öµÅ ¸Ô´Â À½½ÄÀÇ ¾ç¸¸Å­ ¸ö¿¡ Èí¼öµÇ´Â °ÍÀÌ´Ù. ¼öÀºÀÇ µ¶¼ºÀº ±Ý¼Ó¼º ¼öÀºÀÇ °æ¿ì È£Èí±â·Î ³ëÃâµÆÀ» ¶§ È£Èí±â °èÅëÀÇ ¿°ÁõÀ» ¼ö¹ÝÇÏ°í, ¸¸¼ºÀûÀ¸·Î´Â ÁßÃ߽Ű濡 ¾Ç¿µÇâÀ» ¹ÌÄ£´Ù. ÀÌ¿ÂÇü ¼öÀºÀÇ °æ¿ì¿£ ºÎ½Ä¼º ¶§¹®¿¡ À§Àå°ü°è ºÎ½Ä¼º ¿°ÁõÀ» ¼ö¹ÝÇϰųª ÃâÇ÷ÀÌ ÀϾ´Â °æ¿ì°¡ ÀÖ´Ù. ¶ÇÇÑ ½Å°æ°è¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÃÄ ¹Ì³ª¸¶Å¸º´ µî ´Ù¾çÇÑ ½Å°æÁúȯÀÌ ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ¼öÀºÀÌ ½Å°æ°è¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ£´Ù´Â »ç½ÇÀº Á¶±Ý »ý¼ÒÇÒ ¼öµµ ÀÖÁö¸¸ ¸¹Àº ¿¬±¸°á°ú¿¡ µû¸£¸é ¼öÀºÀÇ È­ÇÐÀû ±¸Á¶°¡ ¸ÞÄ¡¿À´ÑÀÇ È­ÇÐÀû ±¸Á¶¿Í À¯»çÇØ ¸ÞÄ¡¿À´ÑÀÌ ³ú·Î µé¾î°¡´Â Åë·Î¸¦ µû¶ó µé¾î°¡ ³ú¿¡ ¿µÇâÀ» ÁØ´Ù°í ¾Ë·ÁÁ³´Ù. À¯±â¼öÀºÀÇ °æ¿ì ¾î¸°¾ÆÀÌ¿Í ÀÓ»êºÎ¿¡ Å« ¿µÇâÀ» ³¢Ä¡´Âµ¥ ƯÈ÷ ÀÓ»êºÎÀÇ °æ¿ì À¯±â¼öÀº¿¡ ³ëÃ⠽à Èí¼ö°¡ Àߵǰí ÅÂ¹Ý Åë°ú°¡ ½¬¿ö žƿ¡°Ô±îÁö ¾Ç¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¥ ¼ö ÀÖ´Ù. ±×·¡¼­ 2004³â ¹Ì±¹ FDA¿¡¼­´Â ÀÓ»êºÎ¿Í °¡Àӱ⠿©¼º¿¡°Ô À¯±â¼öÀº¿¡ ³ëÃâµÈ »ý¼± ´ú ¸Ôµµ·Ï ±Ç°íÇÑ ¹Ù ÀÖ´Ù. ¸ÔÀ̻罽¿¡ ÀÇÇØ ³óÃàÀÌ µÇ±â ¶§¹®¿¡ °¡´ÉÇϸé ÂüÄ¡¿Í °°Àº Å©±â°¡ Å« »ý¼±Àº ÇÇÇÏ´Â °Ô ÁÁ´Ù.

ÂüÄ¡, °íµî¾î, »ó¾î¿Í °°Àº Áö¹æÀÌ ¸¹Àº Ǫ¸¥ »ý¼±À» ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ƯÈ÷ ´ëÇü »ý¼±ÀÎ ÂüÄ¡¿¡´Â ¼öÀº ÇÔ·®ÀÌ ºñ±³Àû ³ôÀ» °¡´É¼ºÀÌ ÀÖ´Ù. ÀÌ ¿Ü¿¡µµ Æú¸®¿°È­ºñÆä´Ò(PCB)°ú °°Àº ÀÜ·ù¼º À¯±â¿À¿°¹°Áú(POPs)À̸鼭 ȯ°æÈ£¸£¸ó ¹°Áú(³»ºÐºñ°è Àå¾Ö¹°Áú)µµ Áö¹æ¿¡ Àß ³ìÀ¸¹Ç·Î ¸ÔÀ̻罽À» ÅëÇØ ÂüÄ¡¿Í °°Àº ´ëÇü ¾î·ù¿¡ ÃàÀûµÉ °¡´É¼ºÀÌ ÀÖ´Ù. ÀÌ¹Ì ¹Ì±¹ µî ¼±Áø±¹¿¡¼­´Â ¾î¸°ÀÌ¿Í ÀӽźÎÀÇ °æ¿ì ÂüÄ¡ ĵÀ» ÀÏÁÖÀÏ¿¡ ÀÏÁ¤·® ÀÌÇÏ·Î ¸ÔÀ» °ÍÀ» ±Ç°íÇÏ°í ÀÖ´Ù. ¹Ì±¹ ½ÄÇ°ÀǾàû°ú ȯ°æº¸È£Ã», ±×¸®°í ±¹Á¦½ÄÇ°±Ô°ÝÀ§¿øȸ(CODEX)´Â ¸ÞÆ¿¼öÀºÀÇ ÂüÄ¡ Áß Çã¿ë±âÁØÄ¡¸¦ 1ppmÀ¸·Î ¼³Á¤ÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç ÀÓ»êºÎ¿Í °¡ÀÓ ¿©¼º¿¡°Ô ÀÏÁÖÀÏ¿¡ 340g ÀÌ»óÀÇ ÂüÄ¡ÅëÁ¶¸²À» ¼·ÃëÇÏÁö ¾Êµµ·Ï ±Ç°íÇÏ°í ÀÖ´Ù. ¼öÀºÀº »ó¿Â¿¡¼­ ¾×ü »óÅ·ΠÁ¸ÀçÇÏ´Â À¯ÀÏÇÑ ±Ý¼ÓÀ¸·Î, ¾îÆзùÀÇ ¸ÔÀ̻罽À» ÅëÇØ ÃàÀûÀÌ °¡¼ÓÈ­µÈ´Ù. ¼öÀºÀÌ ¸ö¿¡ ´Ù·® ÃàÀûµÉ °æ¿ì ³ú¿Í ÁßÃ߽Űæ°è, ½ÅÀå ±â´É¿¡ ½É°¢ÇÑ ¼Õ»óÀ» °¡Çϸç, ƯÈ÷ ÅÂ¾Æ¿Í ¿µ¾ÆÀÇ ³ú¿Í ½Å°æ ¹ß´Þ¿¡ ¾Ç¿µÇâÀ» ÁØ´Ù.

¿ì¸® ±¹¹ÎÀÇ Ç÷¾× ³» ¼öÀº ³óµµ´Â 3.8§¶/§¤À¸·Î ³ªÅ¸³ª ¹Ì±¹ÀÇ 0.82§¶/§¤, µ¶ÀÏÀÇ 0.58§¶/§¤º¸´Ù 4¹è ³»Áö 6¹è ¸¹Àº °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. ¿ì¸® ±¹¹ÎÀÇ Ç÷¾× ³» Ä«µå¹Å ³óµµ ¿ª½Ã ¹Ì±¹°ú µ¶ÀÏÀÇ 2¹è¸¦ ÃÊ°úÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î Á¶»çµÆ´Ù. ƯÈ÷ Á¶»ç´ë»óÀÚÀÇ 4.9%ÀÎ 114¸íÀº µ¶ÀÏ ±âÁØÀÎ 15§¶/§¤¸¦ ÃÊ°úÇØ Áö¼ÓÀû °üÂû°ú °ü¸®°¡ ÇÊ¿äÇÑ °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.
¿ì¸® ±¹¹ÎÀÇ Ç÷Áß ¼öÀº ³óµµ°¡ ³ôÀº °ÍÀº ÁÖ·Î ½ÄÇ°, ƯÈ÷ ¾îÆзù ¼·Ãë ¶§¹®À¸·Î ºÐ¼®µÈ´Ù. ±×·¡¼­ ½Ä¾àûÀº ¼öÀºÀÌ ¸¹ÀÌ ÃàÀûµÉ ¼ö ÀÖ´Â ÂüÄ¡ ¼·Ãë¿¡ ƯÈ÷ ÀÓ½ÅºÎ¿Í ¾î¸°À̵éÀÌ ÁÖÀÇÇÒ °ÍÀ» ´çºÎÇß´Ù.

--------------------
½ÉÇØ¿¡´Â ÇÞºûÀÌ ¾ø¾î ¸ÞÆ¿¼öÀº ºÐÇØ ¸øÇϱ⠶§¹®

ºÓÀº ºûÀ» ¶ì´Â ÂüÄ¡ ȸ ÇÑ Á¡Àº ħÀ» ²Ü²© »ïÅ°°Ô ¸¸µé±â ÃæºÐÇÏ´Ù. ±×·¸Áö¸¸ ÇÑ ÂÊ¿¡¼­´Â ÂüÄ¡³ª Ȳ»õġó·³ ½ÉÇؾî·ùµéÀº ´Ù¸¥ ¾î·ù¿¡ ºñÇØ ¼öÀº ÇÔ·®ÀÌ ¸¹±â ¶§¹®¿¡ ³Ê¹« Áñ°Ü ¸ÔÀ¸¸é ¾ÈµÈ´Ù°í ÁÖÀåÇÏ°í ÀÖ¾î ¼±¶æ Á£°¡¶ôÀÌ °¡Áö ¾Ê±âµµ ÇÑ´Ù.
  ½ÇÁ¦·Î  ½ÉÇؾî·ùµéÀº ´Ù¸¥ ¾î·ùµéº¸´Ù ¼öÀº¿¡ ´õ ¸¹ÀÌ Áßµ¶µÅÀִµ¥, ÀÌ´Â ½ÉÇØ¿¡´Â ÇÞºûÀÌ ´êÁö ¾Ê¾Æ ¸ÞÆ¿¼öÀºÀÌ ºÐÇصÇÁö ¸øÇϱ⠶§¹®À̶ó´Â ¿¬±¸°á°ú°¡ ³ª¿Í ÁÖ¸ñ¹Þ°í ÀÖ´Ù.
  ¹Ì±¹ ¹Ì½Ã°£´ë Á¶¿¤ ºí·ë ±³¼ö, ÇÏ¿ÍÀÌ´ë ºê¶óÀ̾ð Æ÷ÇÁ ±³¼ö °øµ¿¿¬±¸ÆÀÀº ±íÀº ¹Ù´Ù¿¡ »ç´Â ¹°°í±âÀϼö·Ï ¼öÀºÀÌ ¸¹ÀÌ ÃàÀûµÅÀÖÀ¸¸ç, ÀÌ´Â ÇÞºûÀÌ µµ´ÞÇÏÁö ¾Ê±â ¶§¹®À̶ó´Â ¿¬±¸°á°ú¸¦ ¡®³×ÀÌó Áö¿À»çÀ̾𽺡¯ 2013³â 8¿ù 25ÀÏÀÚ ¿Â¶óÀÎ ÆÇ¿¡ ¹ßÇ¥Çß´Ù.
  ¿¬±¸ÆÀÀº ¼­·Î ´Ù¸¥ ±íÀÌ¿¡¼­ ¸ÔÀ̸¦ ¼·ÃëÇÏ´Â ¹Ù´Ù¹°°í±â 9Á¾À» ¼±Á¤ÇØ Áú·®ºÐ¼®°è·Î ¹°°í±â ¸ö ¾ÈÀÇ ¼öÀº µ¿À§¿ø¼Ò Á¶¼ºÀ» ÃøÁ¤Çß´Ù. ±× °á°ú ´õ ±íÀº ¹Ù´Ù¿¡ »ç´Â ¹°°í±âÀϼö·Ï ¸ÞÆ¿¼öÀº ³óµµ°¡ ³ôÀ¸¸ç, ¸ÞÆ¿¼öÀºÀÇ ´ëºÎºÐÀº ¼ö½É 50~400mÀÎ ¹Ù´Ù Áß°£Ãþ¿¡¼­ À¯·¡ÇÑ °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.
  Çؾç¹Ì»ý¹°Àº ´ë±â·ÎºÎÅÍ À¯ÀÔµÈ ¼öÀºÀ» µ¿¹° ¸ö¿¡ Èí¼öµÉ ¼ö ÀÖ´Â ¸ÞÆ¿¼öÀº ÇüÅ·Πº¯Çü½ÃÅ°°í, ¸ÞÆ¿¼öÀºÀº ´Ù½Ã ±¤È­ÇÐ ¹ÝÀÀ¿¡ ÀÇÇØ ´ëºÎºÐ ºÐÇØ µÈ´Ù. ½ÇÁ¦·Î »ç½Ã»çö ÇÞºûÀÌ Àß µå´Â ÇÏ¿ÍÀÌ Àα٠ºÏÅÂÆò¾ç Ç¥Ãþ¿¡¼­´Â ¸ð³ë¸ÞÆ¿¼öÀºÀÌ 80%±îÁö ºÐÇØ µÈ´Ù´Â »ç½Çµµ À̹ø¿¡ È®ÀεƴÙ.
  ±×·¯³ª ¹Ù´Ù´Â 100m¾Æ·¡·Î¸¸ ³»·Á°¡µµ ºûÀÌ µµ´ÞÇÏÁö ¾Ê±â ¶§¹®¿¡, ¿©±âºÎÅÍ ¸ÞÆ¿¼öÀºÀÇ ¾çÀº ´Ã¾î³ª°í Á¡Â÷ °¡¶ó¾É¾Æ ¹Ù´Ù ¼ö½ÉÀÌ ±í¾îÁú¼ö·Ï Çؼö Áß ¼öÀº ³óµµ°¡ ³ô¾ÆÁø´Ù. ÀÌ ¶§¹®¿¡ ÀÌ °°Àº ȯ°æ¿¡¼­ »ì°í ÀÖ´Â ¹°°í±âµéÀº ¼öÀº¿¡ ¸¹ÀÌ ³ëÃâµÉ ¼ö ¹Û¿¡ ¾ø´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù.
  ÀϺ» ¹Ì³ª¸¶Å¸º´ À¯¹ß¹°Áú·Î ¾Ë·ÁÁø ¸ÞÆ¿¼öÀºÀº µ¶¼ºÀÌ °­ÇØ Ã¼³»¿¡ ½×ÀÏ °æ¿ì º¸ÇàÀå¾Ö, ¼öÁ·¸¶ºñ, ÁßÃ߽Űæ°è ÀÌ»ó µîÀ» À¯¹ßÇÑ´Ù. ÀÌ¿¡ ¹Ì±¹ ½ÄÇ°ÀǾ౹(FDA)´Â 12¼¼ ÀÌÇÏ ¾î¸°ÀÌ¿Í ÀÓ»êºÎ¿¡°Ô »ó´ëÀûÀ¸·Î ¼öÀºÃàÀû³óµµ°¡ ³ôÀº ½ÉÇؾîÀΠȲ»õÄ¡, °³º¹Ä¡, ´Ù¶û¾î µîÀ» ÀÏÁ¤·® ÀÌÇϸ¸ ¸Ôµµ·Ï ±Ç°íÇÏ°í ÀÖ´Ù.
  ½ÄÇ°ÀǾàÇ°¾ÈÀüó ½ÄÇ°±âÁØ°ú Á¶ÃµÈ£ ÁÖ¹«°üÀº ¡°¿ì¸®³ª¶ó ±¹¹ÎµéÀº ¹Ì±¹¿¡¼­ ¼·Ãë·®À» Á¦ÇÑÇÏ°í Àִ Ȳ»õÄ¡³ª °³º¹Ä¡ °°Àº ¼ö»ê¹°ÀÇ ¼·Ãë·®ÀÌ Àû±â ¶§¹®¿¡ °ÆÁ¤ÇÒ ¼öÁØÀº ¾Æ´Ï´Ù¡±¸ç ¡°Ãë¾àÁý´Ü °Ç°­º¸È£ Â÷¿ø¿¡¼­ ÀÓ»êºÎ³ª 12¼¼ ¾î¸°À̵éÀº »ó¾î, Ȳ»õÄ¡, ³Ãµ¿ÂüÄ¡¸¦ ÁÖ1ȸ ÀÌÇÏ·Î ¼·ÃëÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.
ÀÌÀ±¼± ±âÀÚ petiteyoon@donga.com

----

ÀÓ½ÅÁß¿¡´Â À§ÇèÇÑ ¼öÁØ

Àӽźΰ¡ »ý¼±À» ÀÚÁÖ ¸ÔÀ¸¸é žư¡ ¼öÀº¿¡ ³ëÃâµÅ À§ÇèÇÒ ¼öµµ ÀÖ´Ù´Â Á¶»ç°á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù. 2012.8.5ÀÏ Å뿵¹Ì·¡»êºÎÀΰú¿Í °æ»ó´ëÇб³ Çؾç½ÄÇ°°øÇаú¤ýÇؾç»ê¾÷¿¬±¸¼Ò°¡ °æ³² Å뿵Áö¿ª ÀӽźΠ159¸íÀ» ´ë»óÀ¸·Î 2010³â 10¿ùºÎÅÍ 2011³â 3¿ù±îÁö »ý¼±¼Òºñ¿Í Á¦´ëÇ÷ÀÇ ¼öÀº ³óµµ °ü°è¸¦ Á¶»çÇÑ °á°ú¿¡ µû¸£¸é Á¶»ç´ë»óÀÇ 10%°¡ ³Ñ´Â 17¸íÀÇ Á¦´ëÇ÷ ¼öÀº ÇÔ·®ÀÌ ¼¼°èº¸°Ç±â±¸(WHO) Çã¿ë±âÁØ(5.0ppb)À» ÃÊ°úÇß´Ù.
ÀÌ ³»¿ëÀº ÃÖ±Ù ©ÅÇѱ¹½ÄÇ°À§»ý¾ÈÀü¼ºÇÐȸ ÇÐȸÁö¿¡ 'Å뿵Áö¿ª ÀÓ»êºÎÀÇ »ý¼±¼·Ãë°¡ Á¦´ëÇ÷ÀÇ ¼öÀº ³óµµ¿¡ ¹ÌÄ¡´Â ¿µÇâ'À̶ó´Â Á¦¸ñÀ¸·Î ½Ç·È´Ù.
Á¦´ëÇ÷ ¼öÀº ÇÔ·®ÀÌ WHO Çã¿ëÄ¡ÀÇ 3¹è¿¡ ´ÞÇÏ´Â 14.8ppb°¡ °ËÃâµÈ °æ¿ìµµ ÀÖ¾ú´Ù.
ÀÏÁÖÀÏ¿¡ 3ȸ ÀÌ»ó »ý¼±À» ¼·ÃëÇÑ ÀӽźÎÀÇ Á¦´ëÇ÷ ¼öÀº ÇÔ·® Æò±ÕÄ¡´Â »ý¼±À» ¸ÔÁö ¾ÊÀº ÀӽźÎÀÇ 2.6¹è¿¡ ´ÞÇØ »ý¼± ¼·Ãë Ƚ¼ö°¡ ÀæÀ»¼ö·Ï ¼öÀº ³óµµ ÇÔ·®ÀÌ ³ô¾ÆÁö´Â °ÍÀ¸·Î ºÐ¼®µÆ´Ù.
À̹ø Á¶»ç¿¡´Â °íµî¾î¤ý°¥Ä¡¤ýÂüÄ¡¤ý±¤¾î µî ´Ù¾çÇÑ ¾îÁ¾ÀÌ Æ÷ÇÔµÆÁö¸¸ ¾îÁ¾º° ¼öÀº ³óµµÀÇ Â÷ÀÌ´Â ¾ø¾ú´Ù.
±×·¯³ª ¿ä¸® ¹æ½Ä¿¡¼­ »À³ª ³»ÀåÀÌ µé¾î°¡´Â ±¹À̳ª Âî°³°¡ ±¸À̳ª ȸº¸´Ù ¼öÀº °ËÃâ·®ÀÌ ´Ù¼Ò ³ôÀº °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.
»ç¶÷Àº ¸ÞÆ¿¼öÀº ÃÑ ³ëÃâ·®ÀÇ 99% ÀÌ»óÀÌ ¾î·ù ¼·Ãë ¶§¹®ÀÎ °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù.
¸ÞÆ¿¼öÀºÀº ŹÝÀ» ½±°Ô Åë°úÇϴµ¥ ÀÓ»êºÎ°¡ ³ëÃâµÉ °æ¿ì ¸ðü¿¡´Â Áßµ¶Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³ªÁö ¾Ê´õ¶óµµ žÆÀÇ »ç»êÀ̳ª ±âÇü¾Æ Ãâ»êÀÇ À§ÇèÀÌ ÀÖ´Ù°í ³í¹®Àº °æ°íÇß´Ù.
¼±Áø±¹¿¡¼­´Â ÀÓ»êºÎ¿Í ÀÓ½ÅÀ» °èȹÇÏ°í ÀÖ´Â ¿©¼º¿¡°Ô »ý¼±¼·Ãë Ƚ¼ö¿Í ¼·Ãë·®À» Á¦ÇÑÇÏ°í ÀÖ´Ù.
¿ì¸®³ª¶ó¿¡¼­´Â ½ÉÇؼº ¾î·ù´Â 0.5mg/kg, ±× ¹ÛÀÇ ¾î·ù´Â 1.0mg/kgÀ¸·Î ±âÁØÀ» Á¤ÇÏ°í ÀÖÀ» »Ó ÀÓ»êºÎ¿¡ ´ëÇÑ ±âÁØÁ¦Á¤ÀÌ ÇÊ¿äÇÑ ½ÇÁ¤À̶ó°í ³í¹®Àº ÁöÀûÇß´Ù.
½ÄÇ°ÀǾàÇ°¾ÈÀüûÀº Áö³­ÇØ 10¿ù ÂüÄ¡, Ȳ»õÄ¡ µî ½ÉÇؼº ¾î·ù¿¡´Â ¸ÞÆ¿¼öÀº ÇÔÀ¯ °¡´É¼ºÀÌ Àֱ⠶§¹®¿¡ Àӽźγª °¡ÀÓ¿©¼º, ¼öÀ¯¸ð, À¯¾Æ µîÀº ÁÖ 1ȸ, 100£ç ÀÌÇÏ·Î ¼·ÃëÇ϶ó´Â ÁöħÀ» ³»³ù´Ù.
°æ»ó´ëÇб³ Çؾç½ÄÇ°°øÇаú ÃÖÁ¾´ö ±³¼ö´Â "°íµî¾î µî µîǪ¸¥»ý¼±Àº ¿À¸Þ°¡-3 µî ºÒÆ÷È­Áö¹æ»ê°ú ºñŸ¹Î, ¹«±âÁú µî °Ç°­¿¡ ÁÁÀº ¼ººÐÀÌ ¸¹ÀÌ ÇÔÀ¯µÆÁö¸¸ ÀÓ»êºÎ³ª ȯÀÚµéÀÌ ¼·ÃëÇÒ °æ¿ì ÁÖÀÇ°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù"°í ¸»Çß´Ù (¿¬ÇÕ´º½º)

-------------------------
[ÀÇÇÐ] ¼öÀº ³ëÃâ, ½ÉÀå¿¡ ÇØ·ÓÁö ¾Ê´Ù
- ÀÔ·Â 2011.03.24

¼öÀº ³ëÃâÀÌ ½ÉÀ庴, ³úÁ¹Áß µî ½ÉÇ÷°üÁúȯ À§Çè Áõ°¡¿Í ¿¬°üÀÌ ¾ø´Ù´Â ¿¬±¸°á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù.
¹Ì±¹ ȯ°æº¸È£Ã»°ú ½ÄÇ°ÀǾ౹(FDA)Àº Áß±Ý¼Ó ¹ÌÆ¿¼öÀºÀÌ ¹Ù´Ù¿¡ ħÂøµÇ¸é ¸¹Àº ¾îÆзùÀÇ ¸ö¿¡ Èí¼öµÅ ¾îÆзù¸¦ ¸ÔÀº »ç¶÷ÀÇ Ã¼³»¿¡ ÃàÀûµÇ±â ¶§¹®¿¡ ƯÈ÷ Àӽſ©¼º, ¸ðÀ¯¼öÀ¯ ¿©¼º, ¾î¸° ¾ÆÀ̵éÀº ¾îÆзù ¼·Ã븦 Á¦ÇÑÇϵµ·Ï ±Ç°íÇÏ°í ÀÖ´Ù.
¹Ì±¹ ÇϹöµå ´ëÇÐ º¸°Ç´ëÇпøÀÇ ´Ù¸®¿ì½Ã ¸ðÀÚÆĸ®¾È(Dariush Mozaffarian) ¹Ú»ç´Â ½ÉÀ庴À̳ª ³úÁ¹ÁßÀ» °ÞÀº 3õ500¸í°ú ÀÌ·¯ÇÑ ½ÉÇ÷°üÁúȯÀÌ ¾ø´Â 3õ500¸íÀ¸·ÎºÎÅÍ ¹Ì¸® äÃëÇØ µÐ ¹ßÅé Á¶°¢ÀÇ ¼öÀº ÇÔÀ¯·®À» ÃøÁ¤ÇÑ °á°ú ¼öÀº ³ëÃâÀÌ ½ÉÇ÷°üÁúȯ À§Çè°ú ÀüÇô ¿¬°üÀÌ ¾ø´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù°í ¹àÈù °ÍÀ¸·Î APÅë½Å µîÀÌ 23ÀÏ º¸µµÇß´Ù. ¹ßÅéÀº ÀÚ¶ó´Â ¼Óµµ°¡ ´À·Á Àå±âÀûÀÎ ¼öÀº ³ëÃâ·®À» Á¤È®È÷ ³ªÅ¸³»°í ¶Ç º¸°üÀÌ ½±±â ¶§¹®¿¡ ¹ßÅé°Ë»ç°¡ Ç÷¾×°Ë»çº¸´Ù ¼±È£µÇ°í ÀÖ´Ù.
¹ßÅé°Ë»ç¿¡¼­ ¼öÀº ÇÔÀ¯·® »óÀ§ 20% ±×·ìÀº ÇÏÀ§ 20% ±×·ì¿¡ ºñÇØ ½ÉÇ÷°üÁúȯ ¹ß»ý·üÀ̳ª ½ÉÇ÷°üÁúȯ¿¡ ÀÇÇÑ »ç¸Á·ü¿¡ Â÷ÀÌ°¡ ¾ø¾ú´Ù.
¿ÀÈ÷·Á ¼öÀº ÇÔÀ¯·® »óÀ§±×·ìÀº ÇÏÀ§±×·ì¿¡ ºñÇØ ½ÉÀ庴 ¹ßº´·üÀÌ ¾à°£ ³·°Ô ³ªÅ¸³µ´Ù. ÀÌ´Â ½ÉÀå°Ç°­¿¡ ÁÁÀº ¿À¸Þ°¡-3Áö¹æ»êÀÌ ¸¹Àº »ý¼± ¼·ÃëÀÇ È¿°ú·Î º¸ÀδÙ.
¿¬·É, ¼ºº°, Èí¿¬ µî ´Ù¸¥ ½ÉÇ÷°üÁúȯ À§Çè¿äÀεéÀ» °í·ÁÇßÁö¸¸ ÀÌ °á°ú¿¡´Â º¯ÇÔÀÌ ¾ø¾ú´Ù°í ¸ðÀÚÆĸ®¾È ¹Ú»ç´Â ¹àÇû´Ù.
ÀÌ ¿¬±¸°á°ú´Â ÀÇÇÐÀü¹®Áö '´º À×±Û·£µå Àú³Î ¿Àºê ¸Þµð½Å(New England Journal of Medicine)' ÃÖ½ÅÈ£(3¿ù24ÀÏÀÚ)¿¡ ½Ç·È´Ù. (¿¬ÇÕ´º½º)


¿ì¸® ±¹¹ÎÀÇ ¼öÀº ³ëÃâÀº ¾ÈÀüÇÑ ¼öÁØ

½ÄÀ½·á½Å¹® ±èÇö¿Á ±âÀÚ  |  hykim996@thinfood.co.kr
¿ì¸®³ª¶ó ±¹¹ÎÀÇ ¼öÀº ³ëÃâÀº ¾ÈÀüÇÑ ¼öÁØÀÎ °ÍÀ¸·Î ¹àÇôÁ³´Ù.
½ÄÇ°ÀǾàÇ°¾ÈÀüó(óÀå Á¤½Â)´Â 2008³âºÎÅÍ 2011³â±îÁö ¿ì¸®³ª¶ó ±¹¹Î 1¸¸9019¸íÀ» ´ë»óÀ¸·Î Ç÷Áß ¼öÀº ³óµµ¸¦ Á¶»çÇÑ °á°ú 1Àδç Æò±Õ 3.45§¶/L·Î Á¶»çµÅ ¾ÈÀüÇÑ ¼öÁØÀ̸ç, Çظ¶´Ù ÁÙ¾îµé°í ÀÖ´Ù°í ¹àÇû´Ù.
¼öÀºÀº ÀÎü¿¡ ´©ÀûµÉ °æ¿ì ½Å°æ°è¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¥ ¼ö ÀÖ´Â Á߱ݼÓ. »ýü ³»¿¡¼­´Â 90¢¦99%°¡ ¸ÞÆ¿¼öÀºÀÇ ÇüÅ·ΠÁ¸ÀçÇÑ´Ù.
½Ä¾àó°¡ ȯ°æ, ½ÄÇ° ¼·Ãë µîÀ¸·Î ÀÎÇÑ ´Ù¾çÇÑ ³ëÃâ ¿øÀο¡¼­ À¯·¡ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¼öÀº ÇÔ·®¿¡ ´ëÇÑ Á¾ÇÕÀû ºÐ¼®°ú ºÎó °øµ¿´ëÀÀÀ» ¸ñÀûÀ¸·Î ȯ°æºÎ(±¹¸³È¯°æ°úÇпø), º¸°Çº¹ÁöºÎ(Áúº´°ü¸®º»ºÎ)¿Í ÇÕµ¿À¸·Î ¼öÇàÇÑ °á°ú Ç÷Áß ¼öÀº ³óµµ´Â Æò±Õ 3.45§¶/L·Î ½ÄÇ° ÁÖ°£¼·ÃëÇÑ°è·®(TWI)ÀÇ 28% ¼öÁØÀ¸·Î »ý¼±À» ¸¹ÀÌ ¸Ô´Â ÀϺ»À̳ª È«Äá°ú ºñ½ÁÇÑ ¼öÁØÀ̾ú´Ù.

ÁÖ°£¼·ÃëÇÑ°è·®(TWI, Tolerable Weekly Intake)Àº Æò»ý µ¿¾È ¸Ô´õ¶óµµ À¯ÇØÇÑ ¿µÇâÀÌ ³ªÅ¸³ªÁö ¾Ê´Â üÁß 1 kg´ç ÁÖ°£ ¼·ÃëÇÑ°è·®(´ÜÀ§: §¶/kg bw/week)À» ¸»ÇÑ´Ù.

¡Þ ¼öÀº Ç÷Áß ³óµµ °¨¼Ò Ãß¼¼
¿ì¸®³ª¶ó ¼ºÀÎÀÇ Ç÷Áß ¼öÀº³óµµ´Â 2008³â Æò±Õ 4.77§¶/L¿¡¼­ 2011³â Æò±Õ 3.47§¶/L·Î Çظ¶´Ù ÁÙ¾îµé°í ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î Á¶»çµÆ´Ù. ³²ÀÚÀÇ °æ¿ì 5.55§¶/L¿¡¼­ 4.07§¶/L·Î 27% °¨¼ÒÇÏ¿´°í, ¿©ÀÚÀÇ °æ¿ì 4.0§¶/L¿¡¼­ 2.86§¶/L·Î 29% ÁÙ¾ú´Ù.
ÀÌ´Â ½ÄÇ° Áß ¼öÀº¿¡ ´ëÇÑ ¸ð´ÏÅ͸µ°ú ¿Ã¹Ù¸¥ »ý¼± ¼·Ãë ¹æ¾È °¡À̵å¶óÀÎ ¸¶·Ã ¹èÆ÷ µî ¼öÀº ³ëÃâÀ» °¨¼Ò½ÃÅ°±â À§ÇÑ È«º¸ µîÀ» Áö¼ÓÀûÀ¸·Î ½Ç½ÃÇÑ °á°ú¶ó°í ÆǴܵƴÙ.
¶ÇÇÑ »ý¼±¼·Ãë·®°ú Ç÷Áß ¼öÀº ³óµµ¿ÍÀÇ °ü°è¸¦ ºñ±³ÇÑ °á°ú »ý¼± ¼·Ãë·®ÀÌ ÀûÀº µ¶ÀÏ, ij³ª´Ù, ¿À½ºÆ®¸®¾ÆÀÇ °æ¿ì Ç÷Áß ¼öÀº ³óµµ´Â 0.1~2.38§¶/L·Î Á¶»çµÇ¾ú°í »ó´ëÀûÀ¸·Î »ý¼± ¼·Ãë·®ÀÌ ¸¹Àº ÀϺ», È«ÄáÀÇ °æ¿ì´Â 3.63~7.34§¶/L·Î ¿ì¸®³ª¶ó¿Í ºñ½ÁÇß´Ù.

¡Þ Ç÷Áß ³óµµ ¾ÈÀüÇÑ ¼öÁØ
¿ì¸®³ª¶ó ±¹¹ÎÀÇ Ç÷Áß ¼öÀº³óµµ Æò±Õ 3.45§¶/L´Â ÀϹÝÀûÀ¸·Î Åë¿ëµÇ°í ÀÖ´Â ¼öÀºÀÇ ¾ÈÀü±âÁØ Âü°í °ªÀÎ HBM¥°(5.0§¶/L)º¸´Ù ³·Àº ¼öÁØÀ̾ú´Ù. HBM IÀº °Ç°­ ¿µÇâÀ» À¯¹ßÇÏÁö ¾Ê´Â ¹«½Ã ¼öÁØÀÇ °ªÀÌ´Ù.
¶ÇÇÑ ¼öÀº¿¡ ´ëÇÑ ¾ÈÀü±âÁØ Âü°í °ªÀÎ HBM II(15§¶/LÀÌ»ó)¸¦ ³Ñ´Â ¼ºÀÎ ³²¼º°ú ¿©¼ºÀÇ ºñÀ²Àº 2008³â 5.1%¿Í 1.5%¿¡¼­ 2011³â 2.4%¿Í 0.7%·Î °¢°¢ °¨¼ÒÇß´Ù. ƯÈ÷ ¼öÀº ÇÔ·®¿¡ ¹Î°¨ÇÑ °¡Àӱ⠿©¼º Áß HBM II¸¦ ÃÊ°úÇÏ´Â ºñÀ²µµ 2008³â 0.8%¿¡¼­ 2011³â 0.2%·Î Å©°Ô ÁÙ¾ú´Ù.
HBM¥±´Â ¾î¸°ÀÌ, ³ë¾àÀÚ µî ¹Î°¨ÇÑ »ç¶÷¿¡°Ô °Ç°­¿µÇâÀÌ ³ªÅ¸³¯ °¡´É¼ºÀÌ ÀÖ´Â °ªÀ¸·Î¼­, ÀÌ ¼öÄ¡¸¦ »óȸÇÒ °æ¿ì ¸ðµç »ç¶÷ÀÌ °Ç°­»ó À§ÇèÇÑ ¿µÇâÀÌ ³ªÅ¸³­´Ù°í º¼ ¼ö ¾øÀ¸³ª ÀÓ»êºÎ µî ¹Î°¨ÇÑ »ç¶÷Àº »ó¾î, °í·¡ µî ½ÉÇؼº ¾î·ù¿¡ ´ëÇÑ ¼·Ãë·®À» °ü¸®ÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ´Ù°í ½Ä¾àó´Â Ãæ°íÇß´Ù.
¼öÀº Æò±Õ Ç÷Áß ³óµµÀÎ 3.45§¶/L¸¦ ¼öÀºÀÇ ÁÖ¿ä ³ëÃâ °æ·ÎÀÎ ½ÄÇ°ÀÇ ¼·Ãë·®À¸·Î ȯ»êÇغ¸¸é ÁÖ´ç 0.55§¶/kg bw/week·Î ÀÎü³ëÃâ¾ÈÀü±âÁØÀÎ ÁÖ°£¼·ÃëÇÑ°è·®(TWI) 2.0§¶/kg bw/weekÀÇ 28%·Î ¾ÈÀüÇÑ ¼öÁØÀ̾ú´Ù. ¶ÇÇÑ ¹Î°¨±ºÀÎ ¿µÀ¯¾Æ, û¼Ò³â, °¡Àӱ⠿©¼ºÀÇ Ç÷Áß ¼öÀº ³óµµ¸¦ ÁÖ°£¼·ÃëÇÑ°è·®À¸·Î °¢°¢ ȯ»êÇØ º¸¸é TWIÀÇ 15%, 16%, 22% ¼öÁØÀ¸·Î Á¶»çµÅ Æò±Õº¸´Ù Å©°Ô ³·¾Ò´Ù.
½Ä¾àó´Â À̹ø Ç÷Áß ¼öÀº ºÐ¼® °á°ú ¿ì¸®³ª¶ó ±¹¹ÎÀÇ ¼öÀº ³ëÃâ ¼öÁØÀº ¾ÈÀüÇÑ °ÍÀ¸·Î È®ÀεÆÀ¸³ª ȯ°æ ¹× ½ÄÇ°À¸·ÎºÎÅÍ Áö¼ÓÀûÀ¸·Î ¿À¿°µÉ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î Ç÷Áß ³óµµ ºÐ¼® µî °ü·Ã ºÎó¿Í °øµ¿À¸·Î Áö¼ÓÀûÀ¸·Î ÃßÁøÇØ ³ª°¥ °èȹÀ̶ó°í ¹àÇû´Ù. ¶ÇÇÑ, ¿ì¸®³ª¶ó ±¹¹ÎÀÇ ¼öÀº ³ëÃâÀº ¾ÈÀüÇÑ ¼öÁØÀ̳ª ÀÓ»êºÎ µî ÀϺΠ¹Î°¨ÇÑ »ç¶÷Àº ½ÉÇؼº ¾î·ù¿¡ ¼öÀºÀÌ ÇÔÀ¯µÉ °¡´É¼ºÀÌ ÀÖÀ¸¹Ç·Î ÁÖ 1ȸ(100g) ÀÌÇÏ·Î ¼·ÃëÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù°í ±Ç°íÇß´Ù.