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¼¼°èº¸°Ç±â±¸(WHO)°¡ Ưº°È÷ ÀÏÀÏ Çã¿ë¼·Ãë·® ±âÁØÀ» Á¤ÇÏÁö ¾ÊÀ» Á¤µµ·Î ¼ÖºñÅçÀÇ ¾ÈÀü¼ºÀÌ ÀÎÁ¤µÇ°í ÀÖÁö¸¸, 2008³â µ¶ÀÏ¿¡¼­´Â ¼ÖºñÅçÀ» ÇÏ·ç 20g ÀÌ»ó ¼·ÃëÇÒ °æ¿ì »ó½ÀÀû ¼³»ç, º¹Åë, üÁß°¨¼Ò µîÀÇ ºÎÀÛ¿ëÀÌ ³ªÅ¸³µ´Ù°í º¸°íµÈ »ç·Êµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.
¿¬±¸¿øÀÌ Áö³­ 7~8¿ù ½ÃÆÇ ÁßÀÎ Á¶¹Ì°ÇÆ÷¤ý¾î¹¬¤ý²­¤ý»çÅÁ¤ýÀýÀÓ·ù µîÀÇ 207°³ Á¦Ç°À» Á¶»çÇÑ °á°ú 163°³ Á¦Ç°¿¡¼­ 1.5¡­667.2§·/£çÀÇ ¼ÖºñÅçÀÌ ÇÔÀ¯µÈ °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù. ƯÈ÷ Á¶¹Ì°ÇÆ÷·ù´Â °Ë»ç´ë»ó 100°³ Á¦Ç° Áß 89°³ Á¦Ç°¿¡ ¼ÖºñÅçÀÌ Æ÷ÇԵǾ »ç¿ëºñÀ²ÀÌ °¡Àå ³ô¾Ò½À´Ï´Ù.  
¿¬±¸¿øÀÇ Á¶»ç°á°ú, 1ȸ Á¦°ø ±âÁØÀ¸·Î ÇÏ·ç »çÅÁ 5°³, ²­ 1°³, Á¶¹Ì°ÇÆ÷ 15gÀ» ¸ÔÀ» °æ¿ì ¼ÖºñÅç ¼·Ãë·®Àº 2.8~11g À¸·Î ¾ÈÀüÇÑ ¼öÁØÀ̾ú½À´Ï´Ù.
  ´Ù¸¸ Á¶¹Ì°ÇÆ÷ 1¸¶¸® ºÐ·®(70g) »çÅÁ ¹× ²­À» ÇÔ²² ¸ÔÀ¸¸é ¼ÖºñÅç ¼·Ãë·®ÀÌ ºÎÀÛ¿ëÀÌ º¸°íµÈ 20g À» ³ÑÀ» °¡´É¼ºÀÌ ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ½À´Ï´Ù. Á¶¹Ì°ÇÆ÷·ù¿¡´Â 1ȸ Á¦°ø ±âÁØ·® 15g ´ç ¼ÖºñÅçÀÌ Æò±Õ 0.8g, ÃÖ´ë 3.5g Æ÷ÇÔµÆÀ¸¸ç, ²­·ù¿¡´Â 2g ´ç Æò±Õ 0.2g, ÃÖ´ë 0.4g µé¾î ÀÖ½À´Ï´Ù.
  »çÅÁ¿¡´Â ¼ÖºñÅçÀÌ 1ȸ Á¦°ø·® 10g ´ç Æò±Õ 1.9g, ÃÖ´ë 6.7g ±îÁö Æ÷ÇÔµÈ °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ½À´Ï´Ù.


 

 


ÆäÀ̽ººÏ       ¹æ¸í·Ï      ¼öÁ¤ 2019-10-12 / µî·Ï 2012-07-03 / Á¶È¸ : 15388 (609)



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