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바로보자Frame, Multi function, 경계는 없다, 양날의 칼, 중용의 덕, 잘모른다

양날의 칼, 양면성 = 양의 문제, 과유불급

만물에 존재하는 : 양날의 칼, 양면성, 부작용, 과유불급

문제는 양이다
- 양면성, 동전의 앞 뒤, Risk and Benefit, 과유불급 : 만물에 적용된다
- 약이 지나치면 독이 된다, 독도 적당하면 약이된다
- 중용 : 안전은 중간에 있다
- 항상성 : 적당한 양을 유지하려고 노력한다
- 적당한 변화(스트레스)는 약이나 지나치면 독이다
- 천연 독이 훨씬 더 많다


  모자라면 병
남아도 병, 과유불급
산소 3분을 견디기 힘들다 천천히 죽는다. 성인병 원인의 90%
3일을 견디기 힘들다 물중독으로 사망할 수 있다
음식 3주을 견디기 힘들다 적게 먹으면 오래산다
비타민 3달도 견딘다 지용성은 특히 위험하다
미네랄 미네랄은 약이다 조금만 지나쳐도 쉽게 독이된다
비타민C 정상세포의 손상을 막아 암을 예방할 수 있다 암세포의 손상도 막아 암치료를 방해
항산화제 산화를 막는다   산화후 항산화제는 ?  
H2O2 활력이 없어진다 노화의 주범  
소금 생명이 위험하다 지니치게 먹기 쉽다
탄수화물,설탕 설탕 : 왕실 전유물, 금보다 비싼 만병통치약  
단백질,MSG 왜 MSG에 열광하는가 ?  
지방 땅콩은 고소하고 마블링은 고소하고  
탄수화물,설탕 설탕 : 왕실 전유물, 금보다 비싼 만병통치약  
생선 생선을 먹어라   생선을 먹지마라
우유 우유를 먹어라   우유를 먹지마라
모유 최고의 선물이다   모유는 불량식품이다
콜레스테롤 비타민 보다 중요하다   축적되기 쉬워 혈관을 막는다
체중, 비만 질병이 많아진다 버티는 힘도 많아진다
철분 적으면 빈혈이다 20g만 축적이 되도 치명적이다
Tea 건강에 좋다 건강에 나쁘다
카페인 피로를 잊게한다 너무 많이 먹으면 ...
Botox 미용소재 지상 최강의 독
신경독 강력한 진통제 맹독성 물질
우울하면 오래 못산다 발암물질 : 간경변, 간암
담배 스트레스 해소 인류 최강의 발암물질
면역 질병이 많아 진다 알러지, 아토피가 증가한다
스트레스 활력을 준다  포기한다
방사선 정상세포의 손상을 가하여 암을 일으킨다   암세포도 손상을 가하여 암을 치료한다 
체온 감염되기 쉽다, 오래 산다 면역력이 높아진다, 단명한다
운동 움직여야 산다 운동만큼 위험한 것도 드물다
햇빛 병들게 한다  암 유발 3대 발암물질중 하나 
천적 천적효과 아주 나쁘다


페이스북       방명록      수정 2015-08-09 / 등록 2010-05-04 / 조회 : 26015 (338)



우리의 건강을 해치는 불량지식이 없는 아름다운 세상을 꿈꾸며 ...  2009.12  최낙언