Login ¡¡ ¢· ¢¹ ¡¡ Mobile II
Hint Food ¸À°úÇâ Diet Health ºÒ·®Áö½Ä ÀÚ¿¬°úÇÐ My Book À¯Æ©ºê Frims ¿ø ·á Á¦ Ç° Update Site

ºÒ·® ¡í ¾ð·Ð ¡í ºÎÈ­³úµ¿ ÇÏ¿©, ¼±Á¤ÀûÀ¸·Î, °úÀå ¿Ö°îÇÑ´Ù

ºÒ·®Áö½Ä : °úÀ庸µµ



¾ð·ÐÀÇ ¼Ó¼º  

- ¾ð·ÐÀº ¿Ö À§ÇèÁ¤º¸¸¦ ÁÁ¾ÆÇϴ°¡ :  Ã¼¸£³ëºô ±«´ã
-
À§Çè Á¤º¸ÀÇ ºñ´ëĪ¼º
- À߸øµÈ Á¤º¸¿¡ ºÎÈ­³úµ¿ ÇÏ¿© : ³»ºÎ °í¹ß¿¡ ¾àÇÏ°í, Àü¹®°¡¿¡ ¾àÇÏ´Ù
- ½Ãû·ü¿¡ ´ëÇÑ ¿å½ÉÀ¸·Î ¼±Á¤ÀûÀ¸·Î

- °úÀåµÈ À§Ç輺 : ¹ÌÁöÀÇ µÎ·Á¿ò
- ¹«½ÃµÈ À§Ç輺 : ÀÏ»óÀûÀÎ À§Çè
- ¹«½ÃµÈ À¯¿ë¼º : À߾˷ÁÁø ±â´É, ±âº»¿ø·á
- È¿´ÉÀÇ °úÀå¿¡µµ ¾ÕÀåÀ» ¼±´Ù

¾ð·Ð º¸µµ »ç·Ê  

½ÄÇ°ÀÇ À§»ý »ç°í ¶Ç´Â ¾ð·ÐÀÇ °úÀ庸µµ °úÀåÀÇ ÀÌÀ¯
198? : »çÄ«¸° À¯ÇØ·Ð : ¾ûÅ͸® ½ÇÇè, ¿©·Ð¿¡ ¹Ð¸° »çÄ«¸°ÀÇ »ç¿ë±ÔÁ¦
1989 : °ø¾÷¿ë ¿ìÁö : °ËÂûÀÇ ¹«Áö(Ùíò±)°¡ ÀúÁö¸¥ ºÒÇàÇÑ »ç°Ç
1989 : ¹Ì±¹»ê ¹ß¾Ï¼º ÀÚ¸ù, ¹ß¾Ï¼º »ç°ú : ¾ûÅ͸® ½ÇÇè + ¾ð·ÐÀÇ ÇÕÀÛÇ°
1993 : MSG³í¶õ : Gutamic acid¿¡ ´ëÇÑ ¹«Áö + È­Çп¡ ´ëÇÑ Æí°ß
1995 : °í¸§¿ìÀ¯ Æĵ¿ : ±â¾÷ÀÇ À߸øµÈ ¸¶ÄÉÆÃ
1998 : Æ÷¸£¸»¸° ÅëÁ¶¸² : È­ÇÐÀÇ ¹«Áö
2004 : ¾²·¹±â ¸¸µÎ ¼Òµ¿ : °æÂûÀÇ Æí°ß + ¾ð·ÐÀÇ ¼±Á¤¼º
2005 : ±â»ýÃæ ±èÄ¡ ¼Òµ¿, ¸»¶óÄ«ÀÌÆ® ±×¸°
2006 : °úÀÚ¿Í ¾ÆÅäÇÇ : ¹«Áö¿Í Æí°ß
2006 : º¥Á¨, ºñŸ¹Î À½·á : Æ÷¸£¸»¸° ÅëÁ¶¸²°ú À¯»çÁ¡
2008 : ½ºÆÝÁö 2.0
2008 : ±¤¿ìº´ : ¹ÌÁö¿¡ ´ëÇÑ °øÆ÷, À̹°Áú
2012 : ÀÌ¿µµ·ÀÇ ÂøÇÑ ½Ä´ç?,  KBS ´ÞÄÞÇÑ Çâ±â?
2012 : Ä¿Çǹͽº Áö¹æ, ¿ìµ¿ÀÇ º¥Á¶ÇÇ·»
2014 : ¾¾¸®¾ó À§»ý, KBS °í·¡È¸Ãæ º¸µµ

- È­Çа£Àå(»êºÐÇØ°£Àå= ¾Æ¹Ì³ë»ê °£Àå)

³»°¡ º» ÃÖ¾ÇÀÇ ¹æ¼Û ÇÁ·Î±×·¥ Top 4
- ¾Èº´¼ö, ½ºÆÝÁö 2.0 : °¡°ø½ÄÇ°°ú ÷°¡¹°
- ÀÌ¿µµ·, ä³ÎA : ¸Ô°Å¸®XÆÄÀÏ, MSG ƯÁý
- ÀÌÈĶô, KBS : ´ÞÄÞÇÑ Çâ±âÀÇ À§ÇèÇÑ ºñ¹Ð
- ¾Èº´¼ö, ä³ÎA : ³ª´Â ¸ö½ÅÀÌ´Ù, ÷°¡¹°Æí


½ÄÇ°À§»ý»ç°Ç
- Á¢ÂøÁ¦ ´ç¸é»ç°Ç : ºñÀü¹®°¡µéÀÇ ¿ÀÆÇ°ú ¿Àº¸
- ¼ÒÁÖ °¨¹Ì·á ½ºÅ׺ñ¿À»çÀ̵å»ç°Ç : ¿Ü±¹ ½ÄÇ°¹ý±Ô¿¡ ´ëÇÑ ¹«Áö°¡ ÀÏÀ¸Å² ¸Á½Å
- ³ìÁó±â»ç°Ç
- Á׿° : Áß±Ý¼Ó ¿À¿°,  È¿´ÉÀÇ ÇãÀ§ °ú´ë¼±Àü, ºÎÀÛ¿ë
- À°Á¦Ç°ÀÇ ¾ÆÁú»ê¿° À¯Çسí¶õ
- Æ¢±è½ÄÇ° ¾ÆÅ©¸±¾Æ¸¶À̵å Æĵ¿
- ÀüÁöºÐÀ¯ Ŭ·Î½ºÆ®¸®µð¿ò °ËÃâ »ç°Ç
- »ý½ÄÁ¦Ç°ÀÇ ¹Ù½Ç·¯½º ¼¼·¹¿ì½º °ËÃâ »ç°Ç

¸Å½º¹Ìµð¾îÀÇ ¹«¾ùÀÌ ¹®Á¦Àΰ¡
- ¿µ»óÀÇ ¹«¼­¿ò,  ¼±¾Ç ÀÌ¿ø·Ð
- ¹«¼­¿î ȹÀϼº,  ¿Àº¸ÀÇ ¿¬¼â¹ÝÀÀ
- ¼ÒºñÀÚ ºÒ¾ÈÀ» °Ü³ÉÇÑ º¸µµ.  ¾ÈÀüÇÏ´Ù´Â Á¤º¸´Â ÀαⰡ ¾ø´Ù.
- ¾ÈÀü°ú À§ÇèÀÇ ºñ´ëĪ¼º.  ºÎÀÛ¿ë¿¡¸¸ ÁÖ¸ñÇÑ´Ù
- ¼±ÀÇÀÇ Á¤ÀÇ°¨ÀÌ Æí°ßÀ» ³º´Â´Ù.  ¸®½ºÅ© Á¤º¸¿¡ ³»ÀçÇÏ´Â ºñƲ¸²
- È¿°ú¸¸ »ý°¢ÇÏ¿© Áß¿äÇÑ ¼ýÀÚ¸¦ ¼û±ä´Ù.  °³º°ÀûÀÎ ÇÇÇسª Á¤º¸ÀºÆó¸¦ Áß½ÃÇÑ´Ù
- Áõ°Å°¡ ºó¾àÇÒ¼ö·Ï Àç¹ÌÀÖ´Ù.  ¸Å½ºÄÄÀº ¶°µé½âÇÑ °ÍÀ» ÁÁ¾ÆÇÑ´Ù
- üÇè´ãÀº ÁÁÀº »ç·Ê¸¸ ¸»ÇÑ´Ù.  ½ÇÆбâ´Â ¾îµð¿¡µµ ¾ø´Ù
- À§ÇèÀÇ ÁõÆø±¸µµ.  ³ª»Û °Í¸¸ ±â¾ï
- ¿Ö ¹Ì±¹ÀÇ Æø½ÄÀÇ ºÎÀÛ¿ëÀ» ¿ì¸® ³ª¶ó¿¡µµ ¹®Á¦°¡ µÉ °Í ó·³ ÀϹÝÈ­ ½ÃÅ°·Á Çϴ°¡

±«´ã

¾ð·ÐÀÇ ³ë·Â
- ±âÀÚµéÀÌ ¾´ ½ÄÇ°¾ÈÀü À̾߱â


¿ì¸®ÀÇ ½ÄŹÀÌ À§ÇèÇÏ´Ù! Á¤¸» ±×·²±î?

½Ä»ýÈ°ÀÇ ¾ÈÀü¿¡¼­ º»´Ù¸é Áö±Ý¸¸Å­ ¾ÈÀüÇÑ ½Ã´ë´Â ¾øÀ» °ÍÀÌ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¼ÒºñÀÚÀÇ 70~80%´Â ºÒ¾ÈÇÏ´Ù°í ¸»ÇÑ´Ù. ½Äǰ÷°¡¹°, À¯ÀüÀÚÀçÁ¶ÇÕ ÀÛ¹°, ½ÄÇ°ÀÇ ÀÜ·ù³ó¾à µîÀÇ ±× ºÒ¾ÈÀÇ ¿øÀÎÀÌ´Ù. ÀúÀÚ´Â ÀÌ·¯ÇÑ ¹°ÁúµéÀÌ ¿ì¸®µéÀÇ °Ç°­À» ÇØÄ¥ °¡´É¼ºÀº Àû´Ù°í ÁöÀûÇÑ´Ù. ±×·¸´Ù¸é »ç¶÷µéÀº ¿Ö ºÒ¾ÈÀ» ´À³¢´Â °ÍÀϱî? ±×°ÍÀº ¸Å½º¹Ìµð¾îÀÇ Á¤º¸ ¿Ö°î ¶§¹®ÀÌ´Ù. »ç¶÷µéÀÇ ºÒ¾ÈÀ» ¾ß±â½ÃÅ°´Â ¿äÀÎÀº ¿©·¯ °¡Áö°¡ ÀÖÀ» ¼ö ÀÖÀ¸³ª, ±× Çٽɿ¡ ÀÚ¸®ÇÏ°í ÀÖ´Â °ÍÀÌ ½Å¹®À̳ª ÅÚ·¹ºñÀü, ÁÖ°£Áö µîÀÇ ´ëÁß ¸Þü(¸Å½º¹Ìµð¾î)ÀÓÀº Ʋ¸²¾ø´Ù. »ç¶÷µéÀº ¹Ìµð¾î Á¤º¸¿¡ µÑ·¯½Î¿© »ýÈ°Çϸç, ±× ¹Ìµð¾î Á¤º¸¸¦ ±Ù°Å·Î ¾ÈÀüÇÑÁö À§ÇèÇÑÁö¸¦ ÆÇ´ÜÇÑ´Ù. ¡º¿ÀÇØ Åõ¼ºÀÌÀÇ À§ÇèÇÑ À̾߱⡻´Â ¼ÒºñÀÚ°¡ Á¢ÇÏ´Â ¾ð·Ð°ú Á¤º¸ ±×¸®°í ½ÄÇ°À̳ª ÀǾàÇ° µî ¾ÈÀü°ú °ü·ÃµÈ Á¤ºÎÀÇ °ü¸®Á¤Ã¥À» ¸¸µå´Â ȯ°æÀÌ ¾î¶°ÇÑ °ÍÀΰ¡¸¦ ÀÌÇØÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï µµ¿òÀ» ÁÙ °ÍÀÌ´Ù.

¼ÒºñÀÚÀÇ 70~80%´Â ½Ä»ýÈ°ÀÇ ¾ÈÀü¿¡ °üÇØ ¡®ºÒ¾ÈÇÏ´Ù¡¯°í ´äÇÑ´Ù. ½Ä»ýÈ°À» Æ÷ÇÔÇÏ¿© ¹«¾ùÀÌ ±×·¸°Ô ºÒ¾ÈÇÑÁö¸¦ ¹°¾îº¸¸é ´ë°³´Â ½Äǰ÷°¡¹°, À¯ÀüÀÚÀçÁ¶ÇÕ ÀÛ¹°, ½ÄÇ°ÀÇ ÀÜ·ù ³ó¾à, ´ÙÀÌ¿Á½Å µîÀÇ È­Çй°Áú, ±¤¿ìº´, ÀüÀÚÆÄ µîÀ» ¸ÕÀú µç´Ù. ±×·¯³ª À̰͵éÀÌ ½ÇÁ¦·Î ¿ì¸®µéÀÇ °Ç°­À» ÇØÄ¥ ¸®½ºÅ©´Â °ÅÀÇ ¾ø´Ù. À¯ÀüÀÚÀçÁ¶ÇÕµÈ ÀÛ¹°ÀÌ °¡ÃàÀÇ »ç·á·Î¼­ »ç¿ëµÈ Áö ¿À·¡À̸ç Áö±Ý±îÁö ¾î¶² ºÎÀÛ¿ë »ç·Êµµ ³ªÅ¸³ªÁö ¾Ê¾Ò´Ù´Â »ç½ÇÀ» ¾È´Ù¸é ±ô¦ ³î¶ö °ÍÀÌ´Ù. ¿Ö »ç¶÷µéÀº Çö½ÇÀûÀ¸·Î ÀϾ °¡´É¼ºÀÌ Èñ¹ÚÇÑ ¹®Á¦¿¡ ´ëÇØ À§ÇèÀ» ´À³¥±î? ¹«¾ùÀÌ ¿ì¸®°¡ ±×·¸°Ô »ý°¢Çϵµ·Ï ºÎÃß±â´Â °ÍÀϱî? ±× µÚ¿¡ ÀÖ´Â °ÍÀº ¸Å½º¹Ìµð¾îÀÇ Á¤º¸ ¿Ö°îÀÌ´Ù. Á¤º¸´Â ÀÏÁ¾ÀÇ »óÇ°ÀÌ°í ¿ì¸®´Â ±×°ÍÀ» ¼ÒºñÇÏ´Â ¼ÒºñÀÚÀÌ´Ù. ¿ì¸®´Â ¸ÅÀÏ ¸Å½º¹Ìµð¾î¸¦ ÅëÇØ Á¤º¸¸¦ ¾ò°í ±×°ÍÀ» ±â¹ÝÀ¸·Î ¾î¶² °ÍÀ» ±¸¸ÅÇÒÁö, ¾î¶² °ÍÀ» ±¸¸ÅÇÏÁö ¾ÊÀ»Áö¸¦ ¼±ÅÃÇÑ´Ù. ±×·±µ¥ ¹®Á¦´Â ÀÌ ¡®Á¤º¸¡¯¶ó´Â °ÍÀÌ ¿ÂÀüÇÏÁö ¾Ê´Ù´Â Á¡ÀÌ´Ù. ¿Ö³ÄÇÏ¸é °¢Á¾ ¹Ìµð¾î°¡ ÀüÇÏ´Â Á¤º¸µéÀº ¡®»ç¶÷¡¯ÀÌ ÆíÁýÇÏ°í Á¤¸®ÇÑ Á¤º¸µéÀ̱⠶§¹®ÀÌ´Ù. ±× »ç¶÷ÀÇ Æí°ß°ú ¼±ÀÔ°üÀÌ ¹Ý¿µµÇ´Â °ÍÀÌ´Ù. ¸»ÇÏÀÚ¸é ¸Å½º¹Ìµð¾î°¡ ¡®À§ÇèÇÏ´Ù¡¯¶ó°í ¿ÜÄ¡´Â ±¤¿ìº´ À§ÇèÀÌ ³ô´Ù´Â ¹Ì±¹»ê À°¿ì, È­ÇÐÁ¶¹Ì·á°¡ µé¾î°£ À½½Ä, À¯ÀüÀÚÀçÁ¶ÇÕµÈ Äá µîÀº ¾î¼¸é ¡®±× ¸Åü¸¦ Á¦ÀÛÇÑ ±âÀÚ°¡ º¸±â¿¡ À§ÇèÇÑ °Í¡¯»ÓÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù. ¿Ö Á¤Ä¡³ª °æÁ¦¿¡ ´ëÇÑ »ç¼³, ±â»ç µî¿¡ ´ëÇؼ­´Â ÁøÀ§¿©ºÎ¿¡ ÀÌÀǸ¦ Á¦±âÇϸ鼭 À½½Ä µî°ú °ü·ÃµÈ À§Çè Á¤º¸¿¡ À־´Â ÀÇ½É ¾øÀÌ ¹Þ¾ÆµéÀ̴°¡?



ÆäÀ̽ººÏ       ¹æ¸í·Ï      ¼öÁ¤ 2017-08-17 / µî·Ï 2010-05-27 / Á¶È¸ : 34430 (1476)



¿ì¸®ÀÇ °Ç°­À» ÇØÄ¡´Â ºÒ·®Áö½ÄÀÌ ¾ø´Â ¾Æ¸§´Ù¿î ¼¼»óÀ» ²Þ²Ù¸ç ...  2009.12  ÃÖ³«¾ð


¡¡